亚洲国产日韩欧美在线a乱码日本中文字幕高清_德国一级毛片在线播放_97国产在线视频公开免费_国产欧美日韩一区二区三区_久久久久久青草大香综合精品_国产中文在线亚洲精品官网

12
返回列表 發新帖
樓主: 丫丫媽媽
打印 上一主題 下一主題

媽媽成功哺乳全攻略

[復制鏈接]

0

主題

240

帖子

16

積分

幼兒園小班

Rank: 2Rank: 2

積分
16

優秀版主勛章

7#
 樓主| 發表于 2008-6-6 10:45:03 | 只看該作者
 Health 4 時間管理

  哺乳媽咪更要善待自己

  高宜伶秘書長表示,不論是全職媽咪或是職場媽咪,在哺乳育兒的道路上,最重要的是學會妥善的分配時間,善待自己。因為如果媽咪老是自怨自艾,沒時間打理自己,只會搞得自己情緒不好、營養不均衡、生活失調,反而容易發脾氣,情緒低落也會影響乳汁分泌,所以時間管理得宜,也是制造優質母乳的重要撇步。
丫丫寶寶

0

主題

240

帖子

16

積分

幼兒園小班

Rank: 2Rank: 2

積分
16

優秀版主勛章

8#
 樓主| 發表于 2008-6-6 10:51:52 | 只看該作者
 Health 5 觀察及調整

  寶寶脹氣不適

  母親的飲食會直接轉化到母乳之中,被寶寶吸收。高宜伶秘書長表示,當母乳寶寶出現肚子脹氣等不適癥狀時,媽咪在排除病理性的因素后,必須回頭思考是否自己大量攝取了哪些食物,并透過調整自己的飲食,來改善寶寶肚子脹氣不適的情形,媽咪可以減少或暫停攝取這類食物。
丫丫寶寶

0

主題

240

帖子

16

積分

幼兒園小班

Rank: 2Rank: 2

積分
16

優秀版主勛章

9#
 樓主| 發表于 2008-6-6 10:52:32 | 只看該作者
  Health 6 持續哺乳

  母乳成分隨寶寶成長改變

  “母乳是會變動的液體。”高宜伶秘書長表示,母乳并不是單純只提供寶寶成長所需的熱量而已,母乳的成分會隨著寶寶的成長而改變。簡而言之,寶寶出生后前半年的母乳,含有較多的脂肪,是高膽固醇及高脂肪的食物,能夠提供寶寶大腦發育所需的營養。

  當寶寶滿6個月大,開始學習翻身、爬、坐等肢體動作之后,母乳中的脂肪含量會慢慢減少,而抗體成分則會增加,這時期寶寶從胎盤獲得的抗體漸漸減少之后,母乳中的抗體就能夠持續的提供寶寶必須的保護。
丫丫寶寶
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規則

主站蜘蛛池模板: 定西市| 揭西县| 汾西县| 抚顺县| 甘肃省| 韶山市| 准格尔旗| 宁津县| 鹤山市| 桐庐县| 榆林市| 米林县| 木里| 玉屏| 伊春市| 广元市| 泽州县| 佛学| 翁牛特旗| 鄱阳县| 丘北县| 鄱阳县| 铜川市| 辰溪县| 四子王旗| 乡城县| 锡林浩特市| 九江县| 镇康县| 卢龙县| 华池县| 雷波县| 尉犁县| 涞源县| 牟定县| 凌云县| 固原市| 长垣县| 广饶县| 玉门市| 三台县|