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樓主 |
發(fā)表于 2008-6-5 11:24:12
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其它飲料
當(dāng)他八至十個月大有興趣用杯子喝時(shí)。當(dāng)然,他們無法完全靠自己拿住杯子,很多嬰兒在此時(shí)開始學(xué)習(xí)用杯子,因此用杯子裝開水最好(除了母乳以外)。偶爾你可以給他一點(diǎn)天然的果汁喝,剛開始要稀釋過,而且不可以喝過量。席爾斯醫(yī)生所說的:“未稀釋過的果汁含有和鮮奶一樣多的卡路里,但較沒營養(yǎng),而且果汁缺少了果肉沒有像水果本身那么有營養(yǎng)!彼舱J(rèn)為喝大量的果汁是引起兒童期肥胖的原因之一。
只要開始給嬰兒添加果汁,要讀清楚標(biāo)示來確認(rèn)它是不加糖百分之百的純汁。許多的果汁添加了糖、人工加味料,色素,而只含非常少量的純汁。如果能以純果汁加以稀釋給嬰兒是較好的。 |
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