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樓主 |
發(fā)表于 2008-1-20 09:30:12
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TIPS 測(cè)排卵的辦法
基礎(chǔ)體溫測(cè)定法
什么是基礎(chǔ)體溫?
是指在未運(yùn)動(dòng)、未進(jìn)食、沒(méi)有精神作用時(shí)的體溫。
如何測(cè)量基礎(chǔ)體溫?
方法很簡(jiǎn)單,但需要每天測(cè)量,堅(jiān)持3個(gè)月以上,才能掌握初步的規(guī)律。最理想的狀態(tài)是每天早上醒來(lái)時(shí),先不要起床,在最安靜、休息得最好的情況下測(cè)量。有些人體溫高,有些人體溫低。要根據(jù)她平時(shí)的體溫水平來(lái)判斷。
到醫(yī)院驗(yàn)血也可以幫助判斷是否排卵,但選擇抽血的時(shí)間很關(guān)鍵.抽血的時(shí)間應(yīng)該月經(jīng)周期的后半月,下次月經(jīng)前10~15天,因?yàn)榍鞍雮(gè)月不排卵,化驗(yàn)也沒(méi)有用。
測(cè)排卵試紙,也叫促黃體激素(LH)試紙,將試紙放入尿液中,根據(jù)相關(guān)顯示判斷是否排卵。但這種方法相對(duì)較貴,每天一條,大約花費(fèi)10元左右。建議在掌握了排卵周期之后再使用這種方法。 |
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