一個月不洗澡，不洗頭，不刷牙？

jnmama · 發(fā)表于 2008-1-21 09:54:28

　媽媽經(jīng)：

　　snowsea：不洗長蟲子了，我PP 是開水放溫了讓我洗，洗好就吹干。我是洗頭洗澡都洗。不然怎么受得了。西西媽：其實應(yīng)該用溫開水刷牙，洗澡洗頭注意別著涼就行！我月子里聽了老人說不能刷牙，結(jié)果現(xiàn)在牙齒都黑了，這是很不科學(xué)的。

　　Linda: 刷牙的時候選擇柔軟的牙刷，如果家里實在不允許刷的話，就用紗布沾水輕輕擦擦，身上也是的。洗頭和洗澡的時候一定要用熱水，一點冷水都不要摻，可以等到熱水稍微冷卻一點再洗，洗完后特別注意不能吹風(fēng)�。�！當(dāng)然這些也要等產(chǎn)后七天以后！剖腹產(chǎn)更要延后四五天！我就是這樣做的。

jnmama · 發(fā)表于 2008-1-21 09:54:57

注意事項：

　　★ 如果產(chǎn)婦會陰部無傷口及切口，夏天在2 ～ 3 天、冬天在5 ～ 7 天即可淋浴。

　　★產(chǎn)后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)”。

　　在夏天，浴室溫度保持常溫即可，天冷時浴室宜暖和、避風(fēng)。洗澡水溫宜保持在35℃～ 37℃左右，夏天也不可用較涼的水沖澡，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。

　　★最好淋�。ǹ稍诩胰藥椭拢�，不宜盆浴，以免臟水進入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

jnmama · 發(fā)表于 2008-1-21 09:55:19

　★每次洗澡的時間不宜過長，一般5 ～ 10 分鐘即可。

　　★冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室里彌漫大量水蒸氣，導(dǎo)致缺氧，使本來就較虛弱的產(chǎn)婦站立不穩(wěn)。

　　★洗后盡快將身體上的水擦去，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風(fēng)吹著。

　　★如果會陰傷口大或撕裂傷嚴(yán)重、腹部有刀口，須等待傷口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

小康媽 · 發(fā)表于 2008-1-21 09:59:38

坐月子還是要科學(xué)些ma:ma20

豆豆寶貝 · 發(fā)表于 2008-1-21 10:57:09

ma:ma13

小妞媽媽 · 發(fā)表于 2008-1-22 00:12:00

坐月子不能全信那老一套
科學(xué)的坐月子．．．
我月子里洗澡洗頭都洗了
雖然是冬天，但是要我不洗澡不洗頭，那是不可能的
哈哈

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