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樓主 |
發(fā)表于 2008-8-23 09:18:40
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方案一:合理營(yíng)養(yǎng)
新生兒期營(yíng)養(yǎng)需求量高,但消化代謝功能有限,因此,對(duì)營(yíng)養(yǎng)既要求足夠量來(lái)保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要,又不能過(guò)量喂養(yǎng),以免造成新生兒胃腸道的過(guò)重負(fù)擔(dān),適當(dāng)掌握合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力最具有決定性的影響。
每天攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)才能滿(mǎn)足身體的需求及提高免疫力。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的主要成分,如蛋白質(zhì)缺乏會(huì)造成免疫機(jī)能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素,補(bǔ)充足夠的維生素可增加抗體,清除病毒和細(xì)菌,從而增強(qiáng)免疫力。其它如-胡蘿卜素及營(yíng)養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關(guān)。 |
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