五種最好的天然養(yǎng)生品

大臉貓呀笑瞇瞇 · 發(fā)表于 2011-7-10 08:38:34

“進(jìn)補(bǔ)”在中國(guó)有著悠久歷史的文化，自古就有“吃哪補(bǔ)哪”之說(shuō)。在科技不斷發(fā)展的今天，“進(jìn)補(bǔ)”之學(xué)不進(jìn)沒(méi)有被科技所取代，反而更加發(fā)揚(yáng)光大。以至于在當(dāng)下的食品中，很難找出不具備“進(jìn)補(bǔ)”功效的東西。
當(dāng)然，公認(rèn)的補(bǔ)之極品是那些能夠采集天地精華的神物，比如人參、雨生紅球藻、冬蟲(chóng)夏草、靈芝、鹿茸等。

人參
百草之王人參不必細(xì)說(shuō)，在華夏文明中，人參是被神化了的植物。早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)代，良醫(yī)扁鵲對(duì)人參藥性和療效已有了解；秦漢時(shí)代的《神農(nóng)本草經(jīng)》還將其列為藥中上品。明代著名中醫(yī)學(xué)者龔居中在《四百味歌擴(kuò)》中將“人參味甘，大補(bǔ)元?dú)�，止渴生津，調(diào)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)”列為第一條，這句話成為無(wú)數(shù)中醫(yī)入門(mén)的第一句背誦歌訣。
當(dāng)下，雖然真正的人參少了（已被列為瀕危物種），但市場(chǎng)上的人參卻多了，東洋參、西洋參，各種各樣的人參數(shù)不勝數(shù)。
不敢冒犯中華幾千年的人參神化，但經(jīng)過(guò)大規(guī)模的商業(yè)開(kāi)發(fā)、包裝之后，人參變的和另外一種神物“虎鞭”一樣，沒(méi)有多少是真的。

雨生紅球藻
這個(gè)名字相信很多人都沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但其采集天地精華的能力卻非同尋常。我們先看看雨生紅球藻的生長(zhǎng)過(guò)程：小蟲(chóng)體——長(zhǎng)有鞭毛的大蟲(chóng)體、沒(méi)有運(yùn)動(dòng)能力的膠鞘體、帶有堅(jiān)硬細(xì)胞壁的紅色大細(xì)胞——紅孢囊。在有充足營(yíng)養(yǎng)的清潔環(huán)境中，大蟲(chóng)體占主導(dǎo)地位；一旦環(huán)境惡化就會(huì)轉(zhuǎn)化為叫膠鞘體，之后轉(zhuǎn)化為具有抵抗力的紅孢囊，并開(kāi)始積累蝦青素。
雨生紅球藻的最大價(jià)值就是在惡劣環(huán)境下積累起來(lái)的蝦青素，這種物質(zhì)是目前已知的自然界最強(qiáng)抗氧化劑。
從雨生紅球藻的生長(zhǎng)過(guò)程可以看出，如果沒(méi)有惡劣的環(huán)境，雨生紅球藻就沒(méi)什么利用價(jià)值。進(jìn)補(bǔ)雨生紅球藻補(bǔ)充的是它抵抗惡劣生存環(huán)境的能力，具體功效就不一一細(xì)說(shuō)了。
順便說(shuō)一句，雨生紅球藻之所以在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)沒(méi)被發(fā)現(xiàn)，主要是因?yàn)樗。ㄊ且环N古老的微藻），崇尚科學(xué)的西方也是在20世紀(jì)才發(fā)現(xiàn)這種生物。

三、冬蟲(chóng)夏草
它的名貴單從價(jià)格上就能看的出來(lái)。收購(gòu)冬蟲(chóng)夏草的商人往往在買(mǎi)前先抖一下泥土，“抖一抖，一頭�！本褪钦f(shuō)假設(shè)賣(mài)的人在冬蟲(chóng)夏草里摻一點(diǎn)泥土，這點(diǎn)份量就值一頭牛的價(jià)格。它是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、抗衰老等多種功效。一直就是傳說(shuō)中的大補(bǔ)之物。

靈芝
相信看過(guò)《新白娘子傳奇》的人都知道，白娘子當(dāng)年為了救治奄奄一息的許仙，千里迢迢冒險(xiǎn)去求仙人的靈芝，險(xiǎn)遭喪命。自古以來(lái)靈芝就是中國(guó)傳統(tǒng)珍惜藥材，它對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)代謝、平衡抗自由基作用、延緩機(jī)體衰老具有顯著療效。

鹿茸
雄鹿的嫩角沒(méi)有長(zhǎng)成硬骨時(shí)，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥。鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和促進(jìn)分泌功能；此外，鹿茸精還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能等。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么高，我當(dāng)然收藏了。

法號(hào)佛曰 · 發(fā)表于 2011-7-10 21:49:30

雨生紅球藻久聞大名了,真的對(duì)我們女人有好大的幫手。

心碎男生 · 發(fā)表于 2011-7-10 21:54:23

“人參味甘，大補(bǔ)元?dú)猓箍噬�，調(diào)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)”這首詩(shī)誦歌訣，我也讀過(guò)呢？(*^__^*) 嘻嘻……

凹凸的生活 · 發(fā)表于 2011-7-10 22:01:15

人參是這樣的啊，我真沒(méi)看過(guò)，真不錯(cuò)。

因?yàn)橐驗(yàn)橐驗(yàn)?/a> · 發(fā)表于 2011-7-11 00:35:59

早就聽(tīng)說(shuō)人參是大補(bǔ)的東西呢

屁股不是股 · 發(fā)表于 2011-7-11 05:59:15

這么多大補(bǔ)的，可對(duì)男生吃比較好一點(diǎn)，不過(guò)，那個(gè)“雨生紅球藻”對(duì)我們還女生好一點(diǎn)。

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五種最好的天然養(yǎng)生品