“不能洗頭洗澡”的時代過去了

　　無法想象這么炎熱的夏天整整一個月不洗頭洗澡，那樣不但不利于個人衛生，抱寶寶的時候，寶寶也會皺眉頭的。注意事項是：

　　洗時用溫水，洗后完全擦干，不要讓皮膚帶著水分；

　　剛剛洗浴完畢，不宜進入通風的環境；

　　別用吹風機吹干頭發，熱風也不行；

　　剖腹產的產婦，2周后洗澡。

　　“不刷牙不梳頭”也無科學根據

　　據老話說，月子里刷牙“會使牙齒松動”，實際情況是：一個月不刷牙，牙齒肯定要得病。刷牙時用溫水，牙刷不要太硬。如果您真的感覺牙齒松動，應找醫生咨詢，檢查自己是否需要補鈣。

　　很多夏天坐月子的產婦，都已在生產之前剪短了頭發，這是明智之舉。梳頭時，發梳不要太尖利，梳長頭發不要生拉硬拽，頭皮發癢的解決之道是清洗，靠發梳或指甲解癢，會使頭皮受到損傷。