|
孕期靜脈曲張如何治療？
1. 穿著醫(yī)療型彈性襪
2. 妊娠期間不建議手術(shù)治療
3. 產(chǎn)后6個(gè)月仍存在再治療
預(yù)防靜脈曲張7個(gè)小撇步
下列7個(gè)小方法能減少下肢的壓力，不但可以減輕靜脈曲張癥的癥狀，也可以避免靜脈曲張的產(chǎn)生：
1. 每天適度溫和的運(yùn)動(dòng)：在住家附近或公園散散步可以幫助血液循環(huán)。
2. 保持適當(dāng)?shù)捏w重：控制在醫(yī)師建議的體重范圍之內(nèi)。
3. 不要提過(guò)重的物品。
4. 在可休息的片刻將雙腿抬高：幫助血液回流至心臟。
5. 盡量避免長(zhǎng)期采坐姿、站姿或雙腿交叉壓迫：長(zhǎng)期站立或壓迫雙腿易造成腿部靜脈充血，使血液回流困難；建議睡覺(jué)時(shí)腳部墊著枕頭抬高。
6. 睡覺(jué)時(shí)盡量左側(cè)躺：因?yàn)樘勺髠?cè)可以避免壓迫到腹部下腔靜脈，減少雙腿靜脈的壓力，建議可以利用個(gè)枕頭靠著。
7. 穿著漸進(jìn)壓力式的醫(yī)療級(jí)彈性襪：在每天晨起穿好彈性襪再下床，這樣可以避免過(guò)多的血液堆積在雙腿。這種醫(yī)療級(jí)彈性襪可以在醫(yī)療器材行買(mǎi)到。剛開(kāi)始可以試著穿強(qiáng)度20～30毫米汞柱的彈性襪，適應(yīng)之后可以穿效果較佳的30～40毫米汞柱彈性襪。
結(jié)語(yǔ)
雖然靜脈曲張?jiān)谏a(chǎn)后多半會(huì)獲得緩解，但是在下次懷孕時(shí)又會(huì)再度復(fù)發(fā)，而且愈來(lái)愈明顯，導(dǎo)致中年時(shí)期的嚴(yán)重靜脈曲張癥，因此平時(shí)的保健、穿著醫(yī)療級(jí)彈性襪相當(dāng)?shù)闹匾Ｈ绻麥?zhǔn)媽媽出現(xiàn)了小腿皮膚發(fā)癢、郁血性濕疹樣皮膚炎，則建議到皮膚科就診，涂抹適當(dāng)?shù)乃幐鄟?lái)緩和不適癥狀，使準(zhǔn)媽媽們有個(gè)快樂(lè)無(wú)憂的妊娠期！ | 
