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適合新生兒的全能訓(xùn)練

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幼兒園小班

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發(fā)表于 2013-5-17 09:35:07 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式

1、抬頭訓(xùn)練
目的:鍛煉頸部肌肉,擴(kuò)大視野,促進(jìn)智力發(fā)育。
方法:寶寶在空腹清醒狀態(tài)下,四肢自然舒展,匍伏在媽媽的胸腹前,媽媽一邊向后仰,一邊說“寶寶抬頭”等,直至仰臥在床,寶寶在移動(dòng)過程中就會(huì)自然地將頭抬起。
還可在移動(dòng)過程中在寶寶頭的兩側(cè)搖鈴或撥浪鼓,訓(xùn)練其抬頭并轉(zhuǎn)頭。每天4-5次,每次1分鐘-3分鐘。在起初訓(xùn)練時(shí),要將您的手放在寶寶頭的兩側(cè)加以保護(hù)。
2、爬行訓(xùn)練
目的:鍛煉寶寶頸、背、四肢肌肉運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腦及身體發(fā)育。
方法:每天洗澡、皮膚撫摸后,讓寶寶俯臥,用手心抵住寶寶足底,訓(xùn)練他以腹部為支點(diǎn)向前匍匐爬行。每天1-2次,每次1-2分鐘。
3、視覺訓(xùn)練
目的:發(fā)展形狀知覺與注意力,格列衛(wèi)培養(yǎng)愉快情緒。
工具:各種顏色的小玩具(吹塑娃娃、小汽球、小動(dòng)物等),自制20厘米×20厘米黑白兩色圖片數(shù)張。
方法:在寶寶的小床上方及周圍,距寶寶面部20厘米外懸掛一些五顏六色的玩具及父母的放大彩色照片(頭面像)。給他看自制的圖片,觀察并記錄他注視哪張圖片時(shí)間長(最長可注視15秒鐘)。還可用一個(gè)直徑10厘米左右的紅球逗引他,當(dāng)他看到后,再緩慢地弧形移動(dòng)玩具,讓他的視線追隨移動(dòng)的方向。
4、聽覺訓(xùn)練
目的:檢查聽覺是否正常,發(fā)展聽覺,促進(jìn)發(fā)育。
工具:小型吹塑捏響玩具或搖鈴。
方法:室內(nèi)安靜,小兒平臥,距小兒耳部30厘米外搖鈴或捏響玩具(先不讓寶寶看見玩具),聲音清新悅耳,且不能音量過大,寶寶出現(xiàn)眨眼、皺眉、啼哭或啼哭停止等反應(yīng),說明聽力正常,開始訓(xùn)練,一邊搖鈴,一邊說悅耳的歌謠,訓(xùn)練到寶寶能用目光尋找聲源,每天2-3次,可在觸覺訓(xùn)練前或中進(jìn)行。
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