據(jù)權(quán)威調(diào)查資料顯示，我國嬰兒在3～4個月前的生長指標能達到國際標準，但4個月后即開始落后于國際標準，這都是輔食添加不得當惹的禍。

　　“靠不住”的母乳

　　朵朵是早產(chǎn)兒，生下來時只有5斤2兩，好在媽媽的奶水又足又濃，沒出滿月小臉蛋兒就鼓起來了，個子和體重都長得很快；幾個月下來，和同月齡的寶寶比絲毫不遜色。

　　然而，最近一段時間，竟一兩也沒長！經(jīng)查：結(jié)論竟是貧血。一向精心的媽媽怎么會出了這么個大漏洞？

　　專家診斷：朵朵的貧血是由于體內(nèi)缺鐵造成的。她比同月齡的孩子發(fā)育得快，就需要更多的鐵來合成血色素；此時的母乳又不能完全提供。所以，寶寶體內(nèi)對鐵的饑渴只能靠母乳以外的東西來補充。如果媽媽在她4個月大時，及時添加一些富含鐵的輔食，如蛋黃，這種現(xiàn)象就能避免。

　　與輔食相處的清規(guī)戒律

　　從什么時候開始試著讓寶寶吃點飯、吃什么、怎么吃，是每一位媽媽必須熟知的事情，提早或滯后添加都會給寶寶弱小的身體帶來種種不適；而哪個先吃、哪個后吃，里面的說道也不少。

　　輔食添加 沒有絕對的時間表

　　何時讓寶寶食“人間煙火”， 其實并沒有統(tǒng)一的時間表，需要根據(jù)寶寶的消化功能而定。目前專家比較一致的看法是4個月以后給寶寶加餐，因為這個階段的寶寶消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，可以接受母乳或配方奶之外的流質(zhì)食物，也不容易發(fā)生過敏反應(yīng)。

　　初嘗輔食 淺嘗輒止

　　寶寶最早接觸輔食，應(yīng)從一種開始，量也要特別少，比如一勺調(diào)得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黃，用奶或水調(diào)成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙谷類食物加4～6湯匙奶或水，隨著月齡的增長，加水量逐漸減少。一般小孩的胃容量只有幾十毫升，吃完奶后或兩頓奶之間，寶寶的胃都不會有太多空間；而對新食物，寶寶的胃也有個接納的過程。所以，媽媽不要以自己的感覺來衡量孩子：只吃一勺、兩勺，太少了。其實，這對baby來說已經(jīng)夠了。