1.母乳喂養(yǎng)。尤其對(duì)有過(guò)敏家族史或高度過(guò)敏的新生兒，母乳喂養(yǎng)更重要。

　　2.喂天然食品。最好購(gòu)買本地生產(chǎn)的天然食品，特別是購(gòu)買其成分注明清楚的食品。

　　3.現(xiàn)做現(xiàn)喂。換乳食品現(xiàn)做現(xiàn)喂，可避開可能產(chǎn)生過(guò)敏的物質(zhì)。

　　4.盡量不要吃生食物。嬰幼兒的胃腸組織尚未發(fā)育成熟，消化能力也有限，如果吃生的食品，就會(huì)增加過(guò)敏的可能性。

　　5.檢查嬰兒食品中的相關(guān)成分。餅干或面包通常含有牛奶、雞蛋和豆類等易誘發(fā)過(guò)敏的成分，確認(rèn)沒有問(wèn)題再喂。

　　6.要避免方便食品。方便食品在制作過(guò)程中會(huì)有各種復(fù)雜成分摻進(jìn)去，盡量避免用這種食品喂寶寶。

　　7.觀察孩子的反應(yīng)。過(guò)度限制孩子的食物也不宜，在嘗試新的食物時(shí)，不要幾種新食物混合一起同時(shí)添加。應(yīng)每次只新添一種新食物，仔細(xì)觀察沒異常反應(yīng)再接著喂。