一忌濫用藥物 有的藥物雖然對大人無害，但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形，如利眠寧、安定、苯妥英鈉、激素類藥、抗腫瘤、抗癲癇、抗甲狀腺藥、降血糖藥等。孕婦用藥，許多藥物可以能過胎盤進入胎體，進入胎體的藥物是否會對胎兒產(chǎn)生影響以及影響程度多大，這和諸如用藥的劑量、持續(xù)時間、藥物種類、給藥途徑、胎兒易感性等因素有關(guān)。以用藥時間為例，如果在初孕4—6周的胎兒器官形成期往往最易致畸。一般說來，用藥時間越早、持續(xù)用藥時間越長、用量越大，則危害亦越大。

二忌病毒感染 懷孕初期2—3個月，胎兒對病毒十分敏感，因為一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風(fēng)疹病毒等均可引起胎兒畸形。如果患活動性結(jié)核病、肝炎，宜終止妊娠。病毒對胎兒危害之大，是各種病源中所罕見的。毒力最大的病毒有風(fēng)疹、巨細胞、單純皰疹、流感等十幾種。懷孕早期如感染了這些病毒，會造成胎兒嚴重的多發(fā)畸形。因此孕早期應(yīng)盡量少去公共場所，預(yù)防病毒感染，增強體質(zhì)，增強對疾病的抵抗力，孕婦要避免感冒、風(fēng)疹。

三忌有毒化學(xué)物質(zhì) 過多接觸洗滌劑，容易造成流產(chǎn)，也應(yīng)引起注意。放射線、同位素、化學(xué)工業(yè)毒物如苯、氯丁二烯、亞硝胺、鉛以及劇毒農(nóng)藥均有致畸作用。從事化工生產(chǎn)或接觸有毒化學(xué)品的孕婦，應(yīng)盡量調(diào)換工作。農(nóng)村孕婦不要噴灑農(nóng)藥。

四忌吸煙 煙草中含400多種有害化合物，其中尼古丁是罪魁禍首。孕婦吸入或在煙霧繚繞的環(huán)境中生活、工作，可招致流產(chǎn)、早產(chǎn)、發(fā)育不良，甚至畸形，如先天件心臟病、免唇、腭裂、無腦畸形等，吸煙孕婦妊娠高血壓癥的發(fā)生率也較非吸煙孕婦高。懷孕后吸煙或被動吸煙，可使胎兒發(fā)育延緩，還可造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎。

五忌孕后貪杯 酒精通過胎盤進入胎兒，可使出生后的嬰兒身材矮小，智力低下。受孕前酗酒，可使發(fā)育中的精子和卵子發(fā)生畸變。這種畸變的生殖細胞結(jié)合，就會把有病的遺傳基因傳給后代，引起胎兒“酒精中毒綜合征”。

六忌濃茶咖啡 濃茶、咖啡具有興奮作用，可以刺激胎兒增加胎動次數(shù)，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。在藥物對胎兒致畸的動物實驗中，發(fā)現(xiàn)咖啡因能引起小動物畸形。

七忌飲食不當(dāng) 山楂易刺激子宮的收縮而引起流產(chǎn)，油條在制作中加了明礬，明礬是鉛的有機物，鉛會增加癡呆兒發(fā)生的幾率，故應(yīng)少吃油條。還要忌吃熱性食物及作料，如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等，以免發(fā)生便秘。

八忌總營養(yǎng)不平衡 營養(yǎng)不平衡，長期素食或食用單一的食品，會造成不同程度的營養(yǎng)缺乏，當(dāng)然會影響胎兒生長發(fā)育。孕婦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，就會直接影響胎兒大腦的發(fā)育，引起腦細胞增殖量減少，使出生后的小孩智能低下。因此，孕婦不能挑食、偏食，要注意多食蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物。

九忌情緒不良 從心理學(xué)角度來看，孕婦所處的整個環(huán)境都與胎兒有關(guān)，胎兒環(huán)境應(yīng)包括孕婦心理狀態(tài)、家庭居住生活環(huán)境、身心健康等條件。母親如經(jīng)常處于強大的聲音刺激環(huán)境中，可導(dǎo)致胎兒的過度活動，有礙胎兒的發(fā)育。孕婦的情緒對胎兒發(fā)育起著很大的作用，情緒紊亂、憂傷、驚恐易引起各種合并癥。例如孕婦焦慮可使出生后的嬰兒多動、易激怒、好哭鬧。夫妻吵架持續(xù)時間的長短可影響胎兒胯骨的發(fā)育融合而發(fā)生腭裂。