寶寶不愛喝牛奶,卻喜歡吃巧克力。于是,媽咪常常在在牛奶中加些巧克力,或?qū)殞毢韧旰螅悛?jiǎng)給一小塊兒巧克力。一是鼓勵(lì)寶寶喝牛奶的積極性,二認(rèn)為牛奶加了巧克力后,會(huì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。至于說(shuō)巧克力對(duì)小寶貝的牙不好,她們認(rèn)為只要注意給刷牙就是了。 媽咪的這種做法適得其反。因?yàn),巧克力中含有草酸,?huì)與牛奶中的鈣結(jié)合,形成不容易吸收的草酸鈣。如果經(jīng)常這樣食用,會(huì)使寶寶的頭發(fā)干燥而沒有光澤,還會(huì)經(jīng)常腹瀉,出現(xiàn)缺鈣及生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。因此,不要在寶寶喝的牛奶中加巧克力。 |