最近“單‘獨’家庭可生二胎”的新聞被媽媽們議論地沸沸揚揚,寶媽我也來湊個熱鬧唄! 因為我和老公是雙‘獨’家庭,所以早在半年前,我家就已經開始“家有二寶”的天倫之樂了!每晚看著大寶(哥哥,3歲)和二寶(妹妹,9個月)香甜地進入夢鄉,我就會對自己說,他倆是我這輩子最大的幸福! 自從有了這兩寶,我儼然已經成為大半個“育兒專家”了!兄妹兩的吃喝拉撒、睡、玩、買,基本上都是我一個人搞定,而我漸漸地發現,這兩寶雖是一個娘胎里生出來的,但是在飲食、起居習慣上大不相同;加之生大寶有了經驗,所以在二寶的養育上我更專業了,下面進入正題吧!
① 、原來寶寶天生就有自己的飲食習慣呀! 在妹妹還沒生之前,因為哥哥比較挑食,胃口小,一聽說吃飯就皺眉頭,導致我一度覺得自己養孩子很失敗,每天變了花樣地給他琢磨食譜,養得特別“精貴”! 有了妹妹后,她還在月子里,我吸出來的母乳一頓就能喝100ml,厲害吧!餓了就嗷嗷哭,慢一分鐘都不行,特別是添加輔食后,吃得那個歡騰呀,終于讓我明白,每個孩子的飲食習慣都是先天的,只要保證他們能夠攝入充足、不過量的營養就可以了!吃多、吃少,孩子一樣會健健康康! ② 、輔食什么時候添加才是正確的呢? 哥哥4個月剛滿的時候(那時候婆婆和我一起帶),她已經迫不及待要給孩子吃燉蛋了,我就跟她說,輔食添加應該從米粉、1/4個蛋黃開始(蛋白容易致敏)。后來懷二寶的時候,我又看了很多育兒書,原來歐美國家的一些專業機構給出的輔食添加時間都在6個月以后,這樣做的好處是降低了過敏的概率,也給寶寶腸胃更多的發育時間。所以當妹妹到了4個月時,我“屏蔽”了所有育兒經,堅持到6個月才開始給她添加米粉、果汁和蛋黃,她非常地愛吃!在這之前,她的濕疹相較哥哥那時幾乎沒發過,所以我非常地滿意! ③ 、 營養品到底吃不吃,怎么吃? 現在寶貝們的營養都很充足啦~,不過媽媽們千萬別忘記了在適合年齡補充營養,比如幫助鈣吸收的維生素D、還有DHA這類對寶寶大腦、視力、骨骼都非常重要的營養元素。 在營養品的選擇上,我不會去買專門的補充劑,比如什么X可新,維生素A和D的含量過高。我通常會選擇食物類的營養品:魚肝油,好的嬰兒魚肝油里面既有天然維生素A、D,還有DHA。 生大寶的時候還沒有經驗,看到網上都是魚肝油膠囊,也盲目地買了兩盒,不管產地、含量。后來國內食品安全問題越來越嚴重,我也開始“轉戰”國外原裝進口或海淘的東西。所以現在二寶吃的,用的基本都是進口的(委屈大寶了。 我現在給二寶吃的魚肝油是挪威原裝進口的【洛唯優深海鱈魚肝油】,是液體劑型的,媽媽們可以看看,魚肝油最好的北歐地區,基本上都是液體劑型的魚肝油,這樣不僅少了膠囊的安全隱患,喂養起來也更方便。他家還特別配了小勺和量杯,半歲前喂半勺,半歲后每天只要一勺就能滿足維生素A、D和DHA的需求量,配比非常地天然。 很多媽媽問我這個魚肝油的口感,這么說呢,因為是從挪威鱈魚中提煉,腥味還是有一點的,但是我個人覺得味道已經非常清淡了,而且如果是寶寶的“第一瓶魚肝油”,那么他們會更加接受,二寶就是啊,很喜歡喝,感覺她在睡眠、注意力,反應力方面比哥哥好很多! 哇,不知不覺寫了那么多了,其實還有很多想說的,比如玩具、睡眠習慣等等,以后再來分享吧~! |