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34歲芭蕾舞蹈家 懷孕39周仍堅(jiān)持跳舞

2013-12-20 11:37| 發(fā)布者: babylead| 評論: 0

摘要: 據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月18日報(bào)道,美國紐約一位名叫瑪麗·海倫·鮑爾斯(Mary Helen Bowers)的34歲芭蕾舞蹈家,懷孕39周仍堅(jiān)持跳舞,并稱自己的練習(xí)對懷孕有益,她甚至自創(chuàng)了一套名為“芭蕾之美”的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)操。  鮑 ...
據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月18日報(bào)道,美國紐約一位名叫瑪麗·海倫·鮑爾斯(Mary Helen Bowers)的34歲芭蕾舞蹈家,懷孕39周仍堅(jiān)持跳舞,并稱自己的練習(xí)對懷孕有益,她甚至自創(chuàng)了一套名為“芭蕾之美”的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)操。

  鮑爾斯說,跳“芭蕾之美”操能幫她保持身體的力量,同時(shí)緩解懷孕期間的不適。鮑爾斯在業(yè)界十分有名,她曾為“維多利亞的秘密”訓(xùn)練模特,并協(xié)助娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)塑造其在奧斯卡獲獎(jiǎng)影片《黑天鵝》中的角色。懷孕前,鮑爾斯已在紐約市芭蕾舞團(tuán)跳舞十幾年。鮑爾斯說懷孕期間跳舞是件一舉兩得的事情:“既讓我堅(jiān)持了常規(guī)訓(xùn)練,又與寶寶分享了我的生活�!�

  鮑爾斯說,她打算一直跳下去,直到不能跳舞為止,她的醫(yī)生也很支持她的行為。鮑爾斯將自己挺著大肚子跳舞的照片上傳到了她的“Instagram ”圖片分享應(yīng)用上,身著緊身連衣褲的她健美、優(yōu)雅、從容。鮑爾斯還說,她對懷孕媽媽們的建議是,希望她們能夠積極的接受懷孕時(shí)自己變化的身體,不要去抗拒它。

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