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樓主: Aly
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會陰側切術無法避免嗎?

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新生兒

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 樓主| 發表于 2009-2-25 09:01:22 | 只看該作者
 避免會陰切開的小妙方


  鄭欽火醫師指出懷孕期間只要稍加控制飲食、避免胎兒過大,并養成運動的好習慣,不但可以使產程較為順利,也可以減少會陰被切的機率。

  建議:

  1.婦女懷孕5-6個月要少吃淀粉類食物,并增加蛋白質的攝取,可以減少體重增加的速度、避免寶寶過大。

  2.多散步、爬樓梯和練習拉梅茲呼吸法等,都可以加強肌力,幫助生產。
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