孕期腹部黑線要怎樣預(yù)防？

lulumama · 發(fā)表于 2009-2-18 08:49:49

　　How to 2適度按摩維持皮膚彈性

　　皮膚組織撐大后，會失去原有的彈性，并讓撐大的肚皮比平常更為脆弱，黃季怡醫(yī)師提醒，在懷孕期間，可以靠著適度的運(yùn)動與局部按摩，來幫助維持皮膚的彈性，減少皮膚因撐大后的干燥與發(fā)炎現(xiàn)象；再者，運(yùn)用按摩方式，也能讓血液循環(huán)變好，降低色素囤積的機(jī)率。

　　How to 3勤擦乳液局部保養(yǎng)

　　重要的是，讓皮膚隨時(shí)獲得充分的營養(yǎng)，也與膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。黃季怡醫(yī)師說，選擇含有維生素E等修護(hù)成分的乳液，定期保養(yǎng)，能降低皮膚干燥與搔癢引發(fā)的皮膚發(fā)炎現(xiàn)象，的確也是預(yù)防的好方法。此外，讓皮膚保持濕潤的方式，也可以透過喝水、及在暖氣房里增加空氣濕度等方式來達(dá)到。

　　How to 4選擇透氣衣物

lulumama · 發(fā)表于 2009-2-18 08:50:19

　How to 4選擇透氣衣物

　　穿著棉質(zhì)透氣的衣物，讓皮膚保持干爽，并且能夠無障礙的進(jìn)行呼吸。一般合成纖維的衣物，透氣與保濕效果都不理想，盡量少穿，以減少透氣不佳長出疹子或引起發(fā)炎現(xiàn)象，降低皮膚的刺激。

　　肚子長毛？怎么回事！

　　黃季怡醫(yī)師表示，有很多孕媽咪在懷孕期間，會發(fā)現(xiàn)肚皮上長起體毛，其實(shí)這是因?yàn)樵衅诤蔂柮僧a(chǎn)生變化，某些敏感部位的毛囊接收到來自荷爾蒙的訊息，就會被喚醒，而長出毛發(fā)。不過，她說，一旦毛囊被喚醒后，就可能持續(xù)存在，也就是說，生產(chǎn)過后可能還是會存在。

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孕期腹部黑線要怎樣預(yù)防？