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樓主: jessin
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電視是否會(huì)傷害寶寶的大腦?

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 樓主| 發(fā)表于 2009-2-2 09:19:06 | 只看該作者
 如何將電視的傷害降到最低


  到這里?措娨曈幸陨现T多的不好之處,但是在這個(gè)現(xiàn)代社會(huì)里,怎么可能讓孩子和電視完全隔絕,誰(shuí)家能沒有電視呢? 如果家長(zhǎng)自己做不到不看電視,遠(yuǎn)離電視,那么大人所能做的只是讓這么多傷害降到最低點(diǎn)。

  給你一些合理建議:

  1.多吃含維生素A的食物。

  2.注意小兒看電視的姿勢(shì)和距離。眼睛距離屏幕一般以4—6倍于屏幕對(duì)角線的距離為宜,電視機(jī)熒光屏的中心位置,應(yīng)略低于寶寶的視線或與視線等高,以免眼睛發(fā)生疲勞。

  3.電視機(jī)的亮度應(yīng)適中。光線太亮?xí)雇卓s小,使調(diào)節(jié)緊張;關(guān)燈看電視,熒光屏的亮度和周圍的黑暗強(qiáng)弱反差太大,容易損傷眼睛。最好在室內(nèi)安裝一個(gè)8瓦左右的電燈,與電視屏幕相對(duì)應(yīng)。

  4.控制電視的音量。嬰幼兒的聽覺器官十分嬌嫩,長(zhǎng)期聽過大的音響,會(huì)麻痹孩子的聽覺,降低孩子聽力的靈敏度。
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 樓主| 發(fā)表于 2009-2-2 09:19:36 | 只看該作者
 5.遙控器拿在大人手中。控制時(shí)間 3歲以前的兒童每周看電視最好不要超過兩次,每次不超過15分鐘;堅(jiān)決制止寶寶邊看電視邊吃飯;看電視的時(shí)間不要定在飯后,寶寶吃飽坐著不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肥胖;睡覺前不要看電視,以免寶寶的大腦受到刺激,入睡困難。精心選擇節(jié)目 為寶寶選擇知識(shí)性,趣味性較強(qiáng),有利于培養(yǎng)兒童健康向上人格的節(jié)目;杜絕兇殺,恐怖,武打等刺激小兒神經(jīng),易使小兒受驚,做噩夢(mèng)的電視節(jié)目。

  6.陪孩子一起看電視。在看的過程中,啟發(fā)孩子思考,隨時(shí)對(duì)孩子提出問題或者解答他們的問題;看后,就觀看內(nèi)容對(duì)孩子提問,借此提高孩子的觀察力,注意力和記憶力。

  7.兒童不像我們想象的那樣喜歡電視

  嬰幼兒過度迷戀電視的深層次原因是因?yàn)榧拍,缺少大人的陪伴,缺少填滿他們幼小的饑渴心靈的有益活動(dòng)。

  其實(shí),孩子和電視之間只是單向聯(lián)系,他們更喜歡的是動(dòng)眼、動(dòng)手、動(dòng)腳并啟發(fā)想像力的活動(dòng),如閱讀、游戲、音樂,戶外活動(dòng)等。

  只要家長(zhǎng)們肯花心思去安排,找各種有趣的活動(dòng)盡量豐富孩子的生活,很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子根本不愿意自己寂寞的看著冷冰冰的電視機(jī),他更想與父母朋友在一起玩耍與交流。和大人一樣,給孩子一個(gè)與父母伙伴玩耍的機(jī)會(huì),他還愿意呆在電視機(jī)旁嗎?
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發(fā)表于 2009-4-15 03:08:30 | 只看該作者
經(jīng)常如此,可能會(huì)引發(fā)長(zhǎng)期的睡眠問題。
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