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孕產(chǎn)婦生活起居問題

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 樓主| 發(fā)表于 2008-7-15 10:26:51 | 只看該作者
Q:夏天坐月子產(chǎn)婦注意什么?

A:產(chǎn)婦在分娩結(jié)束以后,體內(nèi)會把多余的水分排出來,所以剛生產(chǎn)結(jié)束之后產(chǎn)婦是非常容易出汗的,這是一個正常的生理過程,出汗過程當(dāng)中產(chǎn)婦會覺得非常熱。

  坐月子的產(chǎn)婦在夏天該注意:

 。1)應(yīng)該改掉在坐月子期間不洗澡的習(xí)慣,可以用溫?zé)岬乃?jīng)常清洗,促進體汗的排出,減少皮膚的感染,也有利于產(chǎn)后功能的恢復(fù)。


但是在洗澡過程當(dāng)中一定要避免風(fēng)直接吹到身體,這樣就可以減少風(fēng)寒感冒。

 。2)在坐月子的過程當(dāng)中室溫應(yīng)該保持在28度左右,如果室溫過高就應(yīng)該開空調(diào),空調(diào)不要溫度調(diào)得太涼,保持28度或者26度左右,這個溫度比較適合孕婦的休息。另外不要讓風(fēng)直接吹到孕婦身上,避免冷風(fēng)直接吹到孕婦身上包括風(fēng)扇也是一樣不要直接吹到身上。

 。3)一般吃飯以后特別容易出汗或者喝水以后很容易出汗,及時用干毛巾把體表的汗水擦干凈就不容易受涼。
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 樓主| 發(fā)表于 2008-7-15 10:27:53 | 只看該作者
Q:我今年29歲。生完寶寶已經(jīng)13個半月了,寶寶在8個月的時候斷的奶,在斷奶2個月后來過一次月經(jīng),至今已三個月了還沒有來。我也用試紙測了一下,沒有懷孕的現(xiàn)象,不知是什么原因?

A:產(chǎn)后停止哺乳半年之后可能有月經(jīng)不規(guī)律,先不要緊張,注意好避孕。

  如果停止哺乳半年以上月經(jīng)依然不能恢復(fù)正常周期,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下做一個人工周期,定期吃促排卵的藥,可以慢慢恢復(fù)正常。
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