新媽媽?xiě)?yīng)對(duì)產(chǎn)后便秘全攻略

merry · 發(fā)表于 2008-4-7 16:30:18

解決便秘的“小處方”
　　1、蜂蜜芝麻糊蜂蜜180克，黑芝麻30克，研碎、調(diào)和蒸熟，每天食用2次。

　　2、紅薯粥將紅薯500克，洗凈削去外皮，切成塊放在鍋內(nèi)，加水適量，煎至熟爛，再加少量白糖調(diào)味，臨睡前食用。

　　3、牛奶加蜂蜜牛奶加少量蜂蜜、煮沸，加蔥汁數(shù)滴，每日早晚空腹服。

　　愛(ài)心提示

　　產(chǎn)婦禁用大黃及以大黃為主的清熱瀉下藥，如三黃片、牛黃解毒片、牛黃上清丸等。可以使用不太刺激腸胃，又不會(huì)產(chǎn)生依賴性的緩瀉劑，比如開(kāi)塞露塞肛。如果仍不能解決便秘的話，可以遵醫(yī)囑在醫(yī)院進(jìn)行肥皂水灌腸。

徐鴻遠(yuǎn)遠(yuǎn) · 發(fā)表于 2008-4-9 10:18:24

我也遇到便秘ma:ma11

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