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我身高170，懷孕前體重126，可以說我是易胖體質(zhì)，高中時候最胖的時候160斤，上了大學以后好不容易減下來，所以我一直都是非常注意飲食的，懷孕前甜食，高熱量都是我不碰的，而且吃飯也非常注意，平時都是素食多些，很少吃肉，飯也從來不多吃一口，結(jié)婚以后我一直保持身材，一般就在110到120左右，還是比較勻稱的，可是我屬于大骨架，去健身時候，教練給做脂肪測定，我算了下，刨去脂肪，我瘦死了也有98.2斤，也就是說我再瘦也不可能低于100斤，所以我也認了，只要不影響我穿衣服漂漂就行，飲食上我仍非常注意，因為我只要多吃一口體重馬上會有增長�，F(xiàn)在我懷孕了，這個寶寶是計劃內(nèi)的，在懷孕前三個月我就開始不那么嚴格控制了，各種蔬菜水果都開始吃了，有時候也吃點肉，葉酸，小麥胚芽油都開始吃，每天喝豆?jié){（不加糖）吃過晚飯也會吃點水果了，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)體重開始小幅增長，不過不嚴重還可以接受，為了給寶寶營造個好的孕育環(huán)境我也忍了，開始要寶寶的第一個月我就中標了，懷孕早期除了胸脹漲肚以外沒有任何早孕反應(yīng)，我就是每天吃啊，比如早上一個雞蛋一碗粥一碟熗拌菜，一個豆包。上午半斤櫻桃，中午食堂，下午2個桃子，晚上3兩飯一份菜，由于爸爸糖尿病還從不吃肉，所以我媽媽家都是吃素的（前期老公出差在爸媽家），這時候體重已經(jīng)在2個月里長了10斤。
懷孕50多天褐色分泌物，臥床3天，好了。后來2個多月，褐色分泌物一周，臥床3周，這期間吃了保胎丸，我現(xiàn)在懷疑保胎丸里會不會有激素呢，臥床期間又長了5斤，哎，我的天神，現(xiàn)在我已經(jīng)快150斤了，肉肉都長在我的屁股腿胳膊上了，肚肚也大了，可是寶寶還沒到該漲的時候呢，我就已經(jīng)這么的胖了，我其實吃的很健康了，可怎么就是喝涼水都長肉呢，我快瘋了，這樣下去20幾周我不就得糖尿病嗎，到醫(yī)院問大夫，大夫說孩子挺好，一切正常，可我就是害怕啊，這么下去我生的時候不得到200斤嗎，我都無法想象自己那時候的樣子啊，周圍同事也都告訴我沒事，他們有的懷孕前108斤，生的時候180，結(jié)果現(xiàn)在恢復(fù)也挺好的，哎，真是快要愁死了，這該死的體重，怎么能控制一下呢。姐妹們快幫幫我 |
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發(fā)表于 2009-7-12 10:24:34
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