亚洲国产日韩欧美在线a乱码日本中文字幕高清_德国一级毛片在线播放_97国产在线视频公开免费_国产欧美日韩一区二区三区_久久久久久青草大香综合精品_国产中文在线亚洲精品官网

查看: 676|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

粽子難消化寶寶切忌貪吃

[復制鏈接]

0

主題

98

帖子

0

積分

新生兒

積分
0
跳轉到指定樓層
1#
發表于 2009-5-26 10:31:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
 粽子用糯米做成,黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,含過多的脂肪、鹽、糖。肉粽和含豬油的豆沙粽中所含脂肪多。一個普通的咸肉粽子,含米量約一碗左右,熱量約為400至500卡路里。因此,專家建議,吃粽子的同時,搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動,可以避免引起腸、胃道消化不良。

此外,睡前兩小時最好別吃粽子,也別同時吃西瓜等寒性瓜果,以免造成腹瀉或腹痛。

  另外,患有高血壓、高血脂、冠心病的人最好別吃肉粽和豆沙粽;老人和兒童應盡量少吃,以免出現消化不良、腹脹等問題;胃腸道疾病患者或糖尿病患者可改吃無糖的雜糧粽。
寶寶成長伴隨著無限的感動......
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

本版積分規則

主站蜘蛛池模板: 晋江市| 小金县| 内黄县| 晋中市| 丹阳市| 楚雄市| 荣昌县| 阿坝县| 藁城市| 应城市| 平阴县| 郴州市| 社旗县| 子长县| 彭山县| 武冈市| 福贡县| 都兰县| 遂宁市| 台中县| 陇南市| 邵武市| 赤峰市| 大冶市| 张家界市| 呼和浩特市| 霸州市| 天等县| 渭源县| 遵化市| 云林县| 石门县| 日喀则市| 永新县| 大兴区| 界首市| 临朐县| 监利县| 孝义市| 巴彦县| 布尔津县|