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看了《飲食定生死》才知道：原來窮人照樣得“富貴病”！
上周老公單位組織職工體檢，結(jié)果一出來，嚇得他腿都軟了！只見化驗單上：血脂偏高、血壓偏高……這些莫名其妙的病竟然列了一長串！
回來他給我一說，我的心一下子就提了起來了。天�。∥覀兘Y(jié)婚才五年，他才不到四十歲啊，正是一個男人一生的黃金年齡，怎么竟然得了這些在我的印象里只有老頭才得的病��？？��！
我趕緊打電話問我那個當(dāng)醫(yī)生的二姨是怎么回事，她說，現(xiàn)在社會好多老年人才得的病都跑到年輕人身上去了，她聽了化驗單上的數(shù)據(jù)之后說，不要緊，還是先從飲食和生活習(xí)慣入手調(diào)理一段時間再看吧~
我聽了二姨的話，第二天就趕快就書店準備自己找點資料了解一下，順便看看飲食保健類的書，不是都說“藥療不如食療”嗎，希望通過改變飲食把老公的身體快快調(diào)理好了
以前從來沒有注意過竟然有那么多五花八門的養(yǎng)生保健書，看來現(xiàn)在人生活好了，都比較關(guān)注自己的健康問題。轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)啊，我眼睛都看花了也挑不到一本合適的書，后來看到一本書的封面白底紅字很是顯眼—《飲食定生死》，書名還說得挺嚇人的�？墒呛鋈灰幌耄@不就是說得我們家老公的事情啊
隨便瀏覽了一下，原來是一個叫楊志紅的首席原生營養(yǎng)專家寫的，里面介紹了現(xiàn)在中國人的健康狀況，我不是醫(yī)生，第一次看到這些觸目驚心的數(shù)字，我簡直覺得人類馬上就要滅絕了~·
看到后來，書里提到了老公患的那些病，還給這些病起了很好聽的名字“富貴病”，呵呵，我只能苦笑一下，我們還很窮，老公竟然得了富貴病，真是太諷刺了~~
然后再看看里面說道的情況，我終于知道老公為什么得這個病了，人家書里說這病主要是發(fā)生在現(xiàn)在城市人群里30到50歲的人身上，都是因為長期大量喝啤酒，不加節(jié)制得吃燒烤，還有就是膳食不合理吃的蔬菜太少造成的。
我一下子就把這些情況和老公對號入座了，這不就說得是他嗎，而且他身上的毛病比這還多，難怪會得病呢~~
他一年四季是啤酒不離口，每天沒有一瓶啤酒就心發(fā)慌，無所適從~·
而且還特別愛吃燒烤，只要幾個朋友一聚，不用找，肯定是在烤肉攤上，而且一定會吃到人家收攤
還有就是這膳食結(jié)構(gòu)不合理，每頓飯是只吃肉不吃菜，我說他兩句，人家還挺有理：我又不是兔子，干嗎整天吃青菜啊~~
我都無語了，看來，這要拯救他還得從改善飲食習(xí)慣入手了~~
一看終于找到藥方了，我趕緊把書買了，這下子我有人家營養(yǎng)專家來給我撐腰了，不信他不改！ |
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發(fā)表于 2008-12-26 08:56:37
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