警惕！！寶寶營養(yǎng)元素缺乏的信號(hào)

小掛飾 · 發(fā)表于 2014-4-29 14:07:32

鈣缺乏的警示信號(hào)：多汗、夜驚、夜啼、擦枕、發(fā)稀、枕禿、精神煩躁、頭骨發(fā)軟，關(guān)節(jié)腫大、骨骼脆弱，肋骨外翻、雞胸、漏斗胸、方顱等骨骼畸形，需要及時(shí)補(bǔ)鈣治療

鋅缺乏的警示信號(hào)：指甲上白點(diǎn)，注意力不集中，易疲乏，易感染疾病。

鐵缺乏的警示信號(hào)：臉色蒼白，疲乏無力，皮膚干燥，毛發(fā)無光澤；指甲條紋隆起，部分患兒有“異食癖”。

注意：補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵相互之間需要間隔兩小時(shí)，因?yàn)殁}、鐵、鋅同為二價(jià)離子，同時(shí)服用時(shí)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)體內(nèi)二價(jià)離子吸收通道，影響彼此的吸收。

維生素D缺乏的警示信號(hào)：頭骨發(fā)軟、關(guān)節(jié)腫大，骨骼脆弱，引起佝僂病骨骼畸形癥狀如雞胸、肋骨外翻等。維生素D會(huì)影響鈣質(zhì)的良好吸收，所以維生素D缺乏的小兒提示同時(shí)也缺乏鈣質(zhì)的。

維生素A缺乏的警示信號(hào)：夜晚視力減弱，腹瀉、腸道感染；皮膚干燥，出現(xiàn)許多皮膚色斑。

維生素C缺乏的警示信號(hào)：容易貧血，對(duì)傳染性病的抵抗力下降，經(jīng)常感冒。口腔與牙齦容易出血，易流鼻血。體重減輕，食欲下降，消化不良。

維生素B1缺乏的警示信號(hào)：缺乏食欲，心智靈敏度減退，記憶力減退，一怒，精力疲乏。

維生素B2缺乏的警示信號(hào)：嘴角干裂，舌頭疼痛紅腫；眼瞼后感有異物；鼻子、嘴巴、前額、和耳朵后面周圍皮膚呈鱗狀；對(duì)光敏感。

維生素B6缺乏的警示信號(hào)：皮膚異常。毛發(fā)稀黃、精神不振、食欲下降、嘔吐、腹瀉、營養(yǎng)性貧血。

蛋白質(zhì)缺乏的警示信號(hào)：生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、體重減輕、身材矮小、偏食、厭食；體溫降低、怕冷、容易感冒，破損的傷口不易愈合等。

碘缺乏的警示信號(hào)：智力低下，聽力、語言和運(yùn)動(dòng)障礙，身材矮小，上半身比例大，記憶力差。

葉酸缺乏：發(fā)育不良，頭發(fā)變灰；巨幼紅細(xì)胞性貧血；寶寶智力發(fā)育遲滯。
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