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前日,懷孕3個(gè)月的孕婦小李因?yàn)樘羰、偏食,患上了缺鐵性貧血。
據(jù)24歲的小李說(shuō),她從小就不愛(ài)吃水果、蔬菜、肉,只愛(ài)吃點(diǎn)魚(yú)。懷孕后胃口更差,又擔(dān)心長(zhǎng)胖,更不敢多吃。
省武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科主管護(hù)師白鳳娟介紹,他們接待的孕婦中,1/3以上都貧血,其中多為80后“準(zhǔn)媽媽”。
因她們多是獨(dú)生子女,多考慮自身感受,懷孕后怕長(zhǎng)胖或挑食,容易造成營(yíng)養(yǎng)不夠。
武大人民醫(yī)院產(chǎn)科副教授魏敏說(shuō),孕婦貧血可能造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等,還會(huì)使胎兒發(fā)育遲緩,甚至可能引起死胎、流產(chǎn)等。所以,孕婦一定要均衡飲食,防止貧血可多吃豬肝、花生米等,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì),多吃蔬果類。 |
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