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今天心情不錯，寶寶被奶奶和爸爸帶出去玩了，趁此閑心發帖曬曬坐月子那些事！
坐月子的確不容易，沒做媽媽的時候，周圍聽到看到的，沒有幾個姐妹不在抱怨，做媽媽的適應過度期，帶寶寶的辛苦，不規律的睡眠，吵雜的環境，還有就是抱怨重點——難吃的月子餐。我的好幾個閨蜜都說，升級當媽咪后懷疑自己得了產后抑郁癥，有的說恢復得不好，腰一直酸。
因為這些前車之鑒，我和家人對產后坐月子這事特別上心，離預產期還有3個月的時候，我和家人就開始找專業月子館了，不知道跟各位媽媽們比起來算不算早的。我覺得坐月子保持心情愉快很重要，真得個產后抑郁癥什么的，那可真麻煩。既然要挑，必須得挑一家滿意的，當時上網找了好幾家，也當是運動鍛煉，我還親自去看了幾家，后來是老公的同事跟我們推薦了她坐月子時住的月子館，進寶生國際月子會所后看第一眼，我就有點喜歡了。我這個人，就是喜歡那種很溫馨的環境。
后面聽他們介紹說是設有調理按摩室、產后康復、美容、瑜伽室、嬰兒看護室、足療等服務設施及產后康復、美容護理等各種設備，老公說當時看見我眼睛都發亮了，呵呵，不知道是不是真那么夸張，可是瑜伽室，太合我意了。
姐妹們抱怨的那些問題，好像我都沒怎么遇到，頂多是會擔心做完月子要自己親自帶怕帶不好寶寶，所以在那里參加育嬰培訓的時候我特別用功。那段時間我吃得好睡得好，生活比現在規律和充實多了。
我從小就特別喜歡吃水果的，什么時候都是每天不離水果，老媽和婆婆都說蔬果水氣大，月子期間應忌食，但在會所里的月子餐還是有水果可以吃的，做護理的姐姐們說其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，對產婦是不好的。為了達到營養均衡，每天吃的月子餐都搭配得很豐富�？傮w來說，我身體恢復得很好，朋友們說我氣色比產前還要好很多，把我給美得。
說起來真是挺懷念坐月子那段時間，現在寶寶已經4個月了，有了寶寶的生活總是累并快樂著。
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發表于 2012-10-25 22:28:17
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