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最近oppa江南style很火，全球都在模仿psy哥的騎馬舞，哥我也不例外。在家果斷學(xué)習(xí)馬步舞。計(jì)劃在公司年底的年會(huì)上派上用場，勢必朝著公司年度最佳節(jié)目目標(biāo)奮進(jìn)，當(dāng)然了，獎(jiǎng)品也是永遠(yuǎn)那么滴誘人（去年是蘋果MAC筆記本，今年應(yīng)該是iphone5了吧？！）。
騎馬舞的精髓不在于左右腳步、手部上下韻律的把握，關(guān)鍵是在于墨鏡和嘴部表情：墨鏡，挪著嘴，鼻孔張大且保持孔朝上，緊身西褲，復(fù)古皮鞋，必備搭配，表情一到位，加上簡單動(dòng)作，基本就有范了。
這個(gè)動(dòng)作還算簡單，比較難的是左右側(cè)面滑步的動(dòng)作，還要撅著屁股，雙腿快速抖動(dòng)。
注意就是鳥哥這個(gè)動(dòng)作，屁股長期撅著，還要腰部有力帶動(dòng)胯下左右快速甩動(dòng)，國慶在家我才練了1天，竟然練到腰肌勞損�。�！太TMD夸張了！
去了離家最近的深圳廣生醫(yī)院看病，醫(yī)生問是怎么弄的，我就放了一段老婆給我錄制的學(xué)習(xí)江南style的視頻，他居然笑瘋了！��！老子疼的要死，他笑個(gè)毛啊！廣生醫(yī)院的醫(yī)生說，最近挺多人學(xué)習(xí)江南style的人過度練習(xí)騎馬舞，練到腰肌勞損來這看的，不過確實(shí)都是無舞蹈基礎(chǔ)，自己瞎練的人來看的多。還說自己廣生醫(yī)院的年輕醫(yī)生們也私下也在跳江南style的騎馬舞，確實(shí)對(duì)腰部的要求很高，以前沒有經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練的人突然強(qiáng)烈訓(xùn)練會(huì)造成一定程度的腰肌損傷。。。
腰肌勞損，對(duì)于男人們來說，最大的痛苦是什么，晚上睡覺的時(shí)候最焦慮了，你懂的��！不過，單身漢子們就沒啥焦慮的了。跳江南style要謹(jǐn)慎，練習(xí)騎馬舞的兄弟，傷不起��！
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發(fā)表于 2012-10-8 17:05:22
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