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跟大人一樣，吃什么決定寶寶是否便秘。哪怕吃奶嬰兒，他的飲食中也需要有能潤(rùn)滑腸道的食物。大人亂吃東西會(huì)便秘，媽媽們沒(méi)給寶寶合適的食物吃也會(huì)惹來(lái)便秘。8個(gè)月大的婉婉，一直哭鬧個(gè)不停，小臉漲得通紅，爸爸媽媽忙活了半天不知道她怎么了，在那干著急，最后發(fā)現(xiàn)擦屁屁的衛(wèi)生紙上有點(diǎn)點(diǎn)紅色的血跡，才意識(shí)到寶寶便秘啦！
寶寶成長(zhǎng)每天的指定大事中，排便可是排在前列的，如果孩子排便間隔超過(guò)48小時(shí)，即可視為便秘。寶寶發(fā)生便秘不用過(guò)于驚慌，生活中，幼嬰便秘大多數(shù)與奶粉或者輔食的營(yíng)養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān)。如果寶寶的飲用的牛奶及其制品中蛋白質(zhì)、脂肪過(guò)多，而碳水化合物不足，就容易造成寶寶便秘。
奶粉＋米湯
解決這種便秘并不困難，吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，只要每天給嬰兒喂點(diǎn)米湯就可以了（當(dāng)然必須瀝去米湯中的飯粒），也可用薏米少許煎水來(lái)喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯(cuò)的選擇。
而斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘，可增加輔食，除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚(yú)類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營(yíng)養(yǎng)別偏向中高營(yíng)養(yǎng)的肉蛋類，而忽略了蔬菜類。
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發(fā)表于 2012-8-4 23:09:46
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