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媽媽慣出來的寶寶飲食病

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幼兒園小班

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發(fā)表于 2012-6-10 14:52:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

1、未能及時添加輔食:在嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時期,沒有給寶寶適宜的鍛煉,使寶寶的咀嚼能力、味覺發(fā)育落后于同齡兒童。
  應(yīng)對方法:從嬰兒四個月起,隨著月齡的增加,要依據(jù)由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細(xì)到粗的 原則,逐步添加輔食。
2、零食過多:在寶寶添加離乳食品期間,發(fā)現(xiàn)了他愛吃的食物,以后就不斷地買回來。餐前零食過多,正餐 自然也就吃不下了。
  應(yīng)對方法:父母一定要了解幼兒營養(yǎng)的知識,還要讓孩子懂得可樂雖然好喝,但是會長胖;果汁很好喝, 但是會阻礙食欲,也容易造成蛀牙。
3、玩玩吃吃:有些父母看到孩子不愛吃飯,就采取了講故事、做游戲邊吃邊玩的方式。結(jié)果適得其反,不但 進一步分散了小兒進餐注意力,還易發(fā)生嗆食等意外。
  應(yīng)對方法:不妨嘗試一下鼓勵法:孩子不好好吃飯時就不理他,但當(dāng)他又拿起勺子好好吃時,立刻告訴他 很喜歡他吃飯的樣子。
4、食物品種過于單調(diào):有些媽媽擔(dān)心寶寶消化吸收不好,總給他吃那么幾種常吃的“安全”的食品,使孩子 產(chǎn)生了厭惡情緒。
應(yīng)對方法:菜的烹調(diào)方式也不要一成不變,應(yīng)盡量混合多種食物,口味以清淡為主。哪怕只有一枚雞蛋, 也可以做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯,千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。
轉(zhuǎn)自<康*堯>小兒推拿網(wǎng) 如有侵權(quán)請刪除
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