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“主攻”清熱
代表：雞骨草、貓爪草、青蒿
雞骨草是一種中草藥，祛濕清熱，能治肝病、咽炎，適合做寶寶湯水的原料。雞骨草煲豬橫脷在春夏時(shí)節(jié)喝得比較多，它有祛暑濕的功效。需要提醒的是，家長(zhǎng)在街上買雞骨草時(shí)，一定要辨別清楚是否真貨（假雞骨草葉子有點(diǎn)像含羞草，枝條上長(zhǎng)滿果實(shí)，每束果實(shí)大約有4個(gè)，剝開(kāi)果實(shí)的殼，里面呈現(xiàn)出紅色且一頭為黑色的小果實(shí)）。“雞骨草雖然可以給寶寶清肝火，但若長(zhǎng)期飲用，反而讓寶寶寒涼。”楊麗新補(bǔ)充道。
貓爪草是生長(zhǎng)在南美洲秘魯森林中的一種樹(shù)藤葉，具有清熱解毒的作用。很多時(shí)候被用于治療兒童頸淋巴結(jié)結(jié)核。而青蒿多用于兒童中暑、發(fā)燒時(shí)。青蒿（10克左右）煲水，可用于洗澡，幫孩子降低體溫。
看似“補(bǔ)”其實(shí)不然
代表：靈芝、五指毛桃
有些家長(zhǎng)以為靈芝、五指毛桃等是燥熱的滋補(bǔ)中草藥根。楊麗新說(shuō)，其實(shí)它們性質(zhì)平和，可被偶然用作孩子飲用的湯水材料。
當(dāng)孩子容易生病、胃口不好、長(zhǎng)不高時(shí)，可用靈芝煲湯水給孩子喝，因?yàn)殪`芝能增強(qiáng)孩子抵抗力，健胃整腸，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，使孩子的健康獲得保障；靈芝還能促進(jìn)中樞大腦皮質(zhì)的發(fā)育，安定情緒，提高智力，使注意力集中。
五指毛桃是一種野生草藥，只要分量適當(dāng)，也適合給寶寶煲湯。五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很好的保健作用，特別是對(duì)兒童的支氣管炎、氣虛、食欲不振、貧血等病癥都有一定的作用。
其余
代表：魚腥草、獨(dú)腳金等
魚腥草對(duì)兒童肺熱咳嗽有一定效果，可作煲湯原料。楊麗新說(shuō)，獨(dú)腳金的外表看上去像野草，但對(duì)付小兒食積功效頗大。若小兒胃口不好，肝火盛，獨(dú)腳金煲豬橫脷是不錯(cuò)的選擇。另外，媽媽也可以用魚腥草煲瘦肉湯水，對(duì)小兒肺熱咳嗽有一定的療效。
指導(dǎo)醫(yī)師 *康*堯*小*兒*推*拿*中*心*王*德*敏*醫(yī)*師
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發(fā)表于 2012-6-5 16:20:43
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