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樓主 |
發表于 2008-3-18 14:42:24
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如何對付黃金乳
奶水來了，本以為萬事大吉，可是又遭遇了漲奶的痛苦！整個胸部漲得像兩塊堅硬的大石頭，疼得碰都不敢碰！偏偏我買的吸奶器，質量不高，沒法把奶水吸出來，只好忍著。更嚴重的是漲奶處理不好，還可能造成奶瘡（乳腺炎）。哺乳期不能吃藥，會導致奶水質量嚴重下降，甚至把奶水憋回去！在這里提醒新媽媽們，購置大品牌的吸奶器，才能讓自己少受點罪。
我回到家，立刻訂購了最好的吸奶器，可是一天后才能送到，怎么辦？還好，我在家里提前種植了一顆仙人掌，掰下仙人掌葉子，去刺去皮后，把里面的汁液和上面粉，涂抹在胸部，再敷上一張面膜紙，注意避開乳頭，立刻感覺清爽舒適了很多。這個小偏方可以為乳房消炎消腫。
要母乳也要美乳
很多媽媽不愿意給寶寶母乳，是因為擔心母乳喂養后乳房松弛下垂。其實，在母乳喂養期間做好功課，還有可能緩解乳腺增生，讓乳房二次發育呢！很多媽媽母乳期間貪圖方便，不戴文胸，其實這樣做特別容易導致乳房松弛，母乳喂養時乳房會變大變重，這時候如果不戴有鋼托的文胸，就會把乳房內的筋膜下墜到失去彈性，最終導致乳房下垂。
有乳腺增生問題的媽媽，可以邊喂奶，邊輕揉乳房，能夠促進乳房腫塊消失。我曾經有乳腺增生的困擾，哺乳300天后，腫塊消失了。如果擔心乳房曲線變差，不妨在母乳后，來個熱水澡，邊洗邊輕柔地給乳房來個按摩，對乳房的提升和收緊很有好處。我就是這樣護理自己乳房的，75D的罩杯，哺乳前后沒有變化。斷奶太快也會導致乳腺萎縮，所以應該逐步斷奶。 |
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發表于 2008-3-18 14:42:07
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