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日常保養品要由下往上輕撫至吸收。每晚沐浴時可以用噴頭在脖子周圍多沖幾次，擦干后涂上少許化妝水，就可進行按摩
面部護理
我的經驗談 歸納說起來，你膚色黯沉用美白來改善就很有效。我特別推薦紅酒面膜，它能活絡皮膚的血液循環，讓皮膚看起來閃閃發亮！
毛孔細致的秘密
先用溫水洗臉，再用溫毛巾敷臉讓毛細孔稍微打開一點，圓圓那一端在使用前先用藥用酒精棉片或化妝棉沾茶樹精油消毒，再輕輕地刮你的粉刺。要是還有頑強粉刺刮不出來，就代表你需要去醫院看皮膚科醫生了。清理完粉刺后，就可以動手縮毛孔啰！用小杯子裝入些可收縮毛孔的化妝水，再把這種硬幣式的面膜丟進化妝水里，它很快會張開，變成完整的面膜，方便你敷全臉。 用完化妝水后，再用精華液
保濕水—乳液—面霜—收斂水
使用守則：睡前用滋補型的保濕水，清晨增加控油的收斂水
胸部護理
按摩洗浴后正確按摩乳房。用熱毛巾敷蓋乳房并用手輕輕地按��；將乳房擦凈后撒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指從乳房四周由內向外輕輕按摩；用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩；輕輕按住乳房并從四周向乳頭方向輕輕按摩；拇指和食指壓住乳暈邊緣，再用兩指輕輕擠壓。
手腳保養心得 ：套手套腳加強效果
用護手霜按摩完整雙手后，立刻戴上棉手套睡一覺
保養腳也是一樣的方法。用護手霜將兩只腳的每吋皮膚都仔細按摩完之后，立刻穿上棉襪。穿棉襪可以幫助吸收，穿一個晚上或只穿一兩個小時都行！
頭發護理
◎備忘1：頭發保濕
在頭發微濕狀態時，我會搽毛鱗片液，里頭含有一些卵磷脂成分。只要兩、三滴抹在發尾上，就可以讓頭發柔順好吹理啰！
◎備忘2：頭發隨時隨地防曬,分叉一定要剪 ,盡量不染發, 和慕斯、定型液說拜拜
◎備忘3:吃天然的頭發保養品 ：海帶、芝麻會讓發質變好
◎備忘4：這樣綁頭發就不容易掉發 如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的松緊帶。反正記住，綁頭發就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！
洗護步驟：洗后用用毛巾從下向上將頭發包起擠掉水分——使用免洗護發素——從發根處開始吹
◎必做保養1：敷臉＆搽身體乳液（每天）費時40分鐘◎必做保養2：手足護理（兩三天一次）費時60分鐘以上◎必做保養3：去角質（兩周一次）費時10分鐘◎必做保養4：洗頭（視情況）費時30分鐘 |
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發表于 2011-10-3 04:16:53
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