全天候套餐打造秋日水嫩肌膚

開心一點(diǎn)點(diǎn) · 發(fā)表于 2011-6-14 18:08:59

上午

上班了，面對(duì)著空調(diào)和電腦，皮膚中的水分也一點(diǎn)點(diǎn)地流失了。在這種情況下，小巧的保濕噴霧可以幫助解決給皮膚喝水的難題，只需要直接噴在皮膚上，輕輕按摩一下就可以了。目前，很多品牌都推出了保濕噴霧，不妨試一試。同時(shí)你還可以自己制作保濕噴霧，將玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保濕噴霧了。

當(dāng)然了，多喝水也是最好的補(bǔ)充水分的法子，便宜又簡單，治標(biāo)又治本，一定要堅(jiān)持。

午餐

皮膚變得干燥，和飲食習(xí)慣有著十分密切的影響。美容專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水分，應(yīng)該多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細(xì)胞中蛋白質(zhì)含量的71%以上，膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，膠原蛋白有著十分重要的作用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等；午餐的時(shí)候，多吃這些食品，既吃飽了肚子，也從食物中攝取保濕成分，一舉兩得，飯后再吃個(gè)橘子等水果，效果就更好了。

晚上

皮膚的護(hù)理最好在晚上10時(shí)以前進(jìn)行，因?yàn)橐雇?1時(shí)至凌晨2時(shí)是肌膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候，此時(shí)應(yīng)運(yùn)用功效高的保養(yǎng)品以達(dá)到深層滋養(yǎng)修護(hù)的目的。

首先是徹底清潔，讓皮膚可以順暢地呼吸；每周還可做一至兩次深層保濕補(bǔ)水的面膜，做完這個(gè)步驟之后，還需要進(jìn)一步保濕護(hù)理，這樣就能給皮膚細(xì)胞提供更深入的滋養(yǎng)與豐富的水分。用潔膚棉蘸上爽膚水涂抹在面部，做完這些調(diào)理肌膚的步驟后，較干的皮膚可用保濕除皺液，想淡化色素斑點(diǎn)者可用天然美容化妝品輕輕按摩全臉；最后擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜，護(hù)膚程序才算是做完了。

你找女朋友了 · 發(fā)表于 2011-6-15 02:47:48

不錯(cuò)

人賤不能移 · 發(fā)表于 2011-6-15 11:34:43

但如果女性的皮膚也像葉子一樣干燥粗糙、黯淡無光，那真是讓人苦惱

昨日蟲現(xiàn) · 發(fā)表于 2011-6-15 19:59:41

秋日，黃葉紛紛落下是一道美景

感受偶然 · 發(fā)表于 2011-6-16 11:42:40

肌膚的一日三餐，全天候照料你的肌膚

李浩可外交臣 · 發(fā)表于 2011-6-16 13:11:06

如何讓肌膚在秋日照樣水潤柔滑

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