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造成男人健康問題的主要原因是緊張、壓力和孤獨感。國外一項研究證實，男性因心臟病發(fā)作或自殺而死亡的時間常見于周一的清晨9時左右，正好是他們經(jīng)歷了周末的孤獨之后又面對另一周生活的緊張、壓抑和孤獨的時刻。
不久前在歐洲舉行的一次學(xué)術(shù)研討會上，瑞士的一位心理醫(yī)生H·B·丹尼什博士指出：男人和女人體內(nèi)都有兩種激素，即雄性荷爾蒙和雌性荷爾蒙，但因為傳統(tǒng)文化對男女自幼有不同的角色期待和訓(xùn)練，使男人只能去表現(xiàn)雄性荷爾蒙賦予他們的“男子氣”，而女人則只能表現(xiàn)出“女人氣”，否則便“不合常規(guī)”。
西方一位“男子漢運動”的研究者為男人改變現(xiàn)狀提出了如下幾條建議，在此介紹給男同胞參考：
1。男孩要親近父親。因為父親有著觸發(fā)和連通“男子氣”的情感通道。只有在男孩能夠理解父親、體諒父親和尊重父親的情況下，他才算真正長大了。
2。要懂得性是神圣的。不要僅僅把性生活視為獲得快樂的機(jī)會，也要視之為成長與成熟的表現(xiàn)方式。要學(xué)會控制自己的性潛力，不要濫用于女性，在性生活中要懂得與對方平等合作，就像跳交誼舞那樣，男人的角色是雙方達(dá)到默契的關(guān)鍵。 |
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發(fā)表于 2011-6-5 15:52:49
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