日本在线中文字幕第一视频,亚洲v国产v天堂a无码久久,一本久久a久久精品综合香蕉,无码专区6080yy国产电影,国产一级a毛一级a看免费人娇

查看: 491|回復(fù): 0
打印 上一主題 下一主題

傻笑有助于健康

[復(fù)制鏈接]

48

主題

49

帖子

126

積分

幼兒園小班

Rank: 2Rank: 2

積分
126
QQ
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
1#
發(fā)表于 2011-6-3 04:09:00 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
平日里邊看電視邊晃動(dòng)腰身習(xí)慣動(dòng)作中，摸索出一套“晃腰健腎”之法，經(jīng)過(guò)年余多時(shí)間的親身體驗(yàn)，證明確有較好的強(qiáng)腰健腎作用，尤其是對(duì)常讓老年朋友感到心煩不爽的尿頻、尿滴瀝不暢等癥狀，有明顯的改觀。

　　這一鍛煉方法具體操作是：

　　自然端坐于沙發(fā)、凳椅或床邊，雙手插腰，呼吸自然，緩慢向左晃動(dòng)腰身36次，再向右也晃動(dòng)36次，晃動(dòng)時(shí)劃大圈，頭部亦隨之而緩慢晃動(dòng)，一般早晚各練一次，亦可視個(gè)人興趣適當(dāng)增加，若能持之以恒，必能獲得良好效果。
男人賺錢后想和老婆離婚，男人賺不到錢老婆想和他離婚。
您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊(cè)

本版積分規(guī)則

黄陵县| 伽师县| 无锡市| 巴楚县| 垣曲县| 交城县| 抚松县| 尤溪县| 蓬莱市| 大竹县| 屯门区| 胶南市| 孟津县| 宁波市| 莱州市| 汕尾市| 长垣县| 芦溪县| 安岳县| 保亭| 开化县| 霍州市| 襄汾县| 天镇县| 聂荣县| 天全县| 安泽县| 辽源市| 涿州市| 铜梁县| 汾西县| 涡阳县| 齐齐哈尔市| 济阳县| 七台河市| 博白县| 饶平县| 措美县| 鹤岗市| 潍坊市| 广东省|