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一般情況下，1歲后的小兒都已經(jīng)斷奶了，而且夜間也不再需要喂食了，這為培養(yǎng)小兒夜間獨(dú)自睡眠提供了有利條件。其實(shí)讓小兒獨(dú)自睡眠不僅可培養(yǎng)小兒良好的睡眠習(xí)慣，而且對(duì)小兒的身體健康也大有好處。
這時(shí)，可為小兒準(zhǔn)備一張合適的兒童床，讓他獨(dú)睡。有的家長(zhǎng)為了便于哄孩子睡覺(jué)，特設(shè)置一張似船底樣可以搖動(dòng)的小床，當(dāng)作搖籃來(lái)哄孩子睡覺(jué)。其實(shí)，這種床不僅不利于小兒大腦的發(fā)育，也不利于良好的睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子用的被褥最好是棉織品，應(yīng)當(dāng)柔軟、吸水性好、耐洗、不褪色。為孩子準(zhǔn)備兒童床上的兒童床墊不能太硬，更不能大軟，否則也不利于小兒脊柱的發(fā)育和入睡后全身肌肉的放松。益卡思的兒童床墊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，他們是專業(yè)生產(chǎn)兒童床墊的。
如果沒(méi)有條件讓小兒?jiǎn)为?dú)睡一張床的話，可與大人在一張床上，但要給小兒?jiǎn)为?dú)的被子，睡在大人旁邊。但不可睡在大人之間，因?yàn)榇蠹液舫龅臍怏w交融在一起，使空氣污染渾濁，增加小兒遭受感染的機(jī)會(huì)。再者，小兒與大人睡在一起，常常會(huì)因?yàn)榉矶ハ嘤绊懰撸绕涫切核旌罂赡軙?huì)橫七豎八地亂翻動(dòng)，勢(shì)必影響大人的休息。
為了怕小兒?jiǎn)为?dú)睡踢掉被子和照顧方便，可將小床安置在大床的旁邊。開(kāi)始可能小兒不習(xí)慣單獨(dú)睡，有時(shí)也會(huì)又爬到大人床上來(lái)，這時(shí)不要訓(xùn)斥他，如果有一夜他單獨(dú)睡了，第二天要表?yè)P(yáng)他或給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)他獨(dú)睡的信心。為孩子睡眠加油益卡思(ECUS)五一促銷活動(dòng)火熱進(jìn)行中。
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發(fā)表于 2011-5-3 16:21:49
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