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康堯小兒推拿傳人王德敏:小兒冷熱咳嗽藥膳食療推拿

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發(fā)表于 2011-4-19 17:42:31 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
秋冬季節(jié),氣候突變,寒潮襲擊,人體對(duì)寒冷空氣不能適應(yīng),藏于口腔中的病毒、細(xì)菌乘機(jī)活躍,導(dǎo)致上呼吸道感染,而出現(xiàn)咳嗽。寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,因此,比成人更容易遭受病毒和細(xì)菌的侵襲,尤其是營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、佝僂病的寶寶。
  急性上呼吸道感染的主要病原體是病毒,約占90%以上,由于抗生素對(duì)病毒無效,因此推薦使用效果更好的中藥。
  中醫(yī)康堯小兒推拿將咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽
  風(fēng)寒咳嗽
  主要癥狀:咳嗽,痰稀薄色白,咽喉發(fā)癢,伴有鼻塞、流清涕,打噴嚏,惡寒,無汗,身微熱,頭痛。舌苔薄白,脈浮。
  治療原則:疏散風(fēng)寒,宣通肺氣。如用杏蘇散(杏仁、蘇葉、前胡、甘草、桔梗、半夏、橘皮、茯苓、枳殼、生姜、大棗)或金沸草散(金沸草、前胡、荊芥、細(xì)辛、半夏、茯苓、甘草、生姜、大棗)。
  風(fēng)熱咳嗽
  主要癥狀:痰稠,色黃,咯痰不爽,口干喜飲,咽喉疼痛,流黃色鼻涕,發(fā)熱,汗出、惡風(fēng),頭痛。舌苔薄黃,脈浮數(shù)。
  治療原則:疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。如用桑菊飲(桑葉、菊花、杏仁、甘草、桔梗、蘆根、連翹、薄荷)。
  健康TIPS:不要亂用止咳藥
  咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射,使呼吸道內(nèi)的病菌和痰液排出體外,起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。如果一見寶寶咳嗽就急于給他喂各種止咳藥、止咳糖漿,雖會(huì)暫時(shí)緩解咳嗽癥狀,但使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi),將引起繼發(fā)細(xì)菌感染,嚴(yán)重時(shí)甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。
  因此,在未明確咳嗽原因之前,切莫亂喂寶寶吃止咳藥。
  寒熱咳嗽藥膳方
  在藥物治療的同時(shí),配合食療將使療效大大增強(qiáng)。
  飲食禁忌
  ○ 風(fēng)寒咳嗽的飲食禁忌
  宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称,如生姜、白蔥、豆豉等。
  忌食生冷寒涼的食品,如各種冰制飲料、西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等寒涼水果。同時(shí),酸味、澀味的食物,如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等,也不宜吃。
  ○ 風(fēng)熱咳嗽的飲食禁忌
  宜食辛涼清淡食品,以疏散風(fēng)邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。
不宜食用酸、澀食品,如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;還要忌食辛熱食物,如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。
王德敏:上?祱蛐和颇瞄T診部 主任醫(yī)師 國(guó)內(nèi)著名中醫(yī)推拿專家 康堯小兒推拿傳人

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