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肥胖是每個(gè)女孩子的大敵!量身訂做的中藥泡澡方是為各位女同胞們準(zhǔn)備的,各種肥胖體質(zhì)都能瘦哦!趕快看看以下你需要的是哪一種吧!
水腫虛胖泡
用手指按壓小腿的肉,按下去的地方肌膚變得白白的,而且彈起的速度很慢,你就是屬于容易水腫的胖美眉哦!
材料:玉米50g.桂枝25g
功效:利水燥濕,消脂減肥,對(duì)于四肢容易水腫的人特別有效.
做法:把材料放入鍋中加水1000c.c煮滾,然后轉(zhuǎn)小火再悶煮10 ~ 15分鐘.倒入浴缸與熱水混合就OK.
越忙越胖泡
忙碌的日子里,肥胖還莫名其妙跑來(lái)湊熱鬧!你也遭遇這樣的肥胖困境嗎?趕緊泡它一泡吧!
材料:黨參15g.當(dāng)歸15g.紅花50g.玫瑰花50g
功效:補(bǔ)中益氣.促進(jìn)血液循環(huán),幫越忙越胖的身體減減壓!
做法:把材料和在一起磨成粉末,取15g.用紗布或絲襪包起來(lái),掛在水龍頭下,熱水就能充分沖泡.
代謝不良泡
很怕冷.手腳更容易冰冷,衣服也總是穿得比別人多,你的新陳代謝率很明顯就是比別人還要低哦!
材料:海藻15g.丹參50g.紅花15g.益母草15g
功效:皮膚粗糙.有斑點(diǎn)者,經(jīng)常浸泡可以改善手腳冰冷.代謝不良的虛弱體質(zhì).
做法:把材料放入鍋中加2000c.c的水煮滾,然后轉(zhuǎn)小火再悶煮10 ~ 15分鐘.最后將藥汁倒入熱水中既可.(注意:泡澡時(shí)要用手拍打與揉捏肥胖的位置,揉到皮膚變紅,表示血絡(luò)暢通中喔!)
美容美肌泡
多功能的米酒,除了飲用.入菜之外,還可以拿來(lái)泡澡呢!而且除了米酒之外,還有清酒.紹興酒也ok喔!
材料:米酒1碗(清酒或紹興酒也可以).醋1碗.老姜
功效:增加體溫,提高基礎(chǔ)代謝率,還可以消除一日的疲勞!
[ 本帖最后由 57171689 于 2008-1-8 15:54 編輯 ] |
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發(fā)表于 2008-1-8 15:51:53
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