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很多女性都有這樣的經(jīng)驗(yàn),特別是在30歲以后,腹部越來越大,即便減肥,其他地方瘦下來了,腹部的“游泳圈”卻很難減。很多人并不知道,這是在提示你:你的腹部和子宮處于虛寒的狀態(tài)了。
婦科專家指出,人體的自我調(diào)節(jié)能力是很強(qiáng)的,比如脂肪,有需要的地方就多調(diào)動(dòng)一些,不需要的地方就減少一些,所以很多女性減肥先瘦胸,而腹部特別不容易瘦,就是人體對(duì)自我的保護(hù)。
另外,女性有幾個(gè)特殊的生理時(shí)期,對(duì)氣血損傷較大。產(chǎn)婦在生孩子的過程中對(duì)腹部的傷害是非常大的,如果不好好保養(yǎng),對(duì)女人一生的健康都有很大的影響,尤其影響子宮和卵巢。所以,腹部保養(yǎng)是產(chǎn)后恢復(fù)的關(guān)鍵。
很多女性不知道,腹部的溫度也能測(cè)量,并且能夠提示健康情況。腹溫提升1℃,免疫力增加5~6倍。產(chǎn)后媽媽氣血兩虛,大都腹部寒涼,是導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖等一系列亞健康癥狀的關(guān)鍵。
對(duì)腹部進(jìn)行中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保養(yǎng),能有效保護(hù)子宮和卵巢,消除腹部根結(jié),對(duì)頑固性肥胖、腸胃功能差、氣血兩虛等問題有極大的改變。 |
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