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“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這個(gè)道理大家都知道,嬰兒有什么好的主動(dòng)項(xiàng)目呢?近年開(kāi)展的嬰兒撫觸,是被動(dòng)方式,而嬰兒游泳是唯一的主動(dòng)方式。
健康嬰兒天生就是不怕水的,嬰兒出生后不久就可以在溫水中玩耍,他們會(huì)把這種嬉戲當(dāng)作在母親子宮內(nèi)羊水中生活的繼續(xù),由于嬰兒在自己熟悉的環(huán)境中活動(dòng),他們?cè)谒幸稽c(diǎn)也不害怕,即使他的頭浸沒(méi)在水中,也用不著為此而驚慌失措,因?yàn)閶雰鹤杂羞m應(yīng)這種環(huán)境的天賦條件,一種所謂“防御反射運(yùn)動(dòng)”能保護(hù)6個(gè)月內(nèi)的嬰兒免遭水的侵害,倘若水進(jìn)入嬰兒的嘴和鼻子,呼吸將會(huì)自動(dòng)把水?dāng)r住,使水不會(huì)進(jìn)入肺里。
嬰兒游泳有什么益處呢?嬰幼兒時(shí)期是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期,利用這一黃金時(shí)期,因地制宜地開(kāi)展游泳活動(dòng),對(duì)身心的發(fā)育是大有好處的,嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷提供了條件。在現(xiàn)代社會(huì)里,情商越來(lái)越顯示出它的重要性。游泳是如何提高情商呢?在嬰兒游泳時(shí),父母要充當(dāng)教練,與孩子說(shuō)、唱。父母在孩子的嬰兒期就和他溝通,這就增加了親情,溫馨的家庭如何營(yíng)造,這就是開(kāi)始。在嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育,大腦形成的最重要時(shí)期,父母通過(guò)嬰兒游泳,給他鼓勵(lì)、支持、按摩、信心、溝通,沒(méi)有什么比這更好的。
嬰兒游泳這一復(fù)雜運(yùn)動(dòng)是在大腦孤支配下完成的,這樣在游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好,嬰兒經(jīng)常游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大,憋氣時(shí)間長(zhǎng),經(jīng)常游泳可消耗過(guò)多的脂肪,發(fā)展全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。另外,經(jīng)常游泳還可以提高耐寒和抗病的能力。
所以我們就需要買一個(gè)好的嬰兒游泳設(shè)備或者一個(gè)專業(yè)為嬰兒提供游泳的場(chǎng)所。
隨著大家進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到嬰兒游泳的益處,市面上的嬰兒游泳館和游泳器械也與日增多,但是真正專業(yè)正規(guī)的卻沒(méi)有幾家。在這里我尤其要提醒大家,在選擇嬰兒游泳館的時(shí)候一定要選擇信譽(yù)高,證件齊全,干凈衛(wèi)生,配備專業(yè)護(hù)理師的,尤以專業(yè)連鎖店為首選。如金寶貝、壯壯嬰兒游泳館等幾個(gè)全國(guó)都有連鎖店的品牌,比較專業(yè)正規(guī)。
家長(zhǎng)朋友在選擇游泳館的時(shí)候切記不可貪圖小便宜,以免讓寶寶受到不必要的傷害,從而與健康保健護(hù)理的初衷背道而馳。
嬰兒游泳,貴在早期參與,貴在持之以恒。一歲以內(nèi)的嬰兒,由于不能獨(dú)立行走,水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持在家庭或嬰兒游泳館游泳一段時(shí)間的嬰兒寶寶,吃的飽、睡的香、長(zhǎng)的快、長(zhǎng)得高、免疫力強(qiáng)。愿天下的寶寶都能健康成長(zhǎng)。
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