三大招讓肌膚慢慢與不良記憶說BYE—BYE

guaibaobao · 發表于 2007-11-10 14:36:09

　我們的肌膚和大腦一樣，也有記憶功能。它見證了游玩時陽光的絢爛，也會存儲陽光留下的色斑印記；它陪你奮斗、熬夜，也將黑眼圈銘記于心；它通過各種表情讓面容更加動人，也將表情紋記錄下來。摸清肌膚存儲記憶的原理，采取相應的護膚策略，就能讓肌膚患上失憶癥，失去對陽光曬斑、表情紋和黑眼圈的記憶功能，與不良記憶說BYE—BYE。

　　抹去陽光吻痕

　　不良“記憶” 陽光曬斑

　　因日曬引起的色斑不會立刻顯現，而是經過一段時間才嶄露頭角。皮膚這種對色斑的記憶不但會在紫外線強烈時進行，平日的陽光照射也同樣會留存在記憶存儲器中，積累成色斑隱患。

　　記憶過程

　　當陽光照射到皮膚時，角質層會擔負起保護的作用，因為它由“死細胞”構成，紫外線是沒有能力穿透的。但當角質層變薄，陽光過于強烈或照射時間較長時，角質層的保護能力就會降低，紫外線就能穿過它，傷害肌膚內部的活細胞。在肌膚內部負責保護作用的黑色素母細胞接收到保護皮膚的信號，立刻盡職地生產黑色素。

　　此時皮膚看起來沒有變黑，也沒有色斑，或許只是微微發紅，但內部的細胞已經存儲了記憶信號——紫外線太強烈，我要加倍保護自己！因此黑色素母細胞在不受紫外線照射時，仍然大量生產黑色素。這就是你從海邊暴曬歸來的一段時間內，不但長斑和變黑，而且很長時間都難以恢復的原因。

　　失憶策略

　　給細胞更多的安全感：長時間經歷紫外線照射的肌膚之所以很難恢復白皙，很大程度上是“細胞缺乏安全感”造成的。被紫外線傷害的記憶一直影響著它，讓它不停地生產黑色素來保護自己。如果你單純使用有抑制黑色素生成的美白產品，只能起到暫時作用，因為細胞的記憶一天不清除，它生產黑色素的動作就不會停止。除了防曬以外，建議選擇有保護細胞功效的護膚品，給細胞創造一個舒適的環境，讓它獲得安全感，不良記憶自然會消除。嬌蘭美白系列中的“OPS全面防護系統”就能達到保護細胞的目的，思魅歐珀萊的產品也具有保護細胞的功能。

　　角質層還是“壯”點好：別看角質層是由老廢細胞構成的，它對皮膚的保護作用不可小覷。色斑總是在顴骨處先出現，就是因為那里的角質層比其他部位薄，皮膚的自我保護能力不足。如果不想給皮膚留下“色斑記憶”，就一定要讓角質層強壯起來。去角質要依膚質進行，最好一周不超過兩次。在秋冬換季時更要注意角質層的滋潤，因為隨著天氣變冷，不夠潤澤的角質層就會變得脆弱易脫落，起不到保護作用，讓不良記憶乘虛而入。在冬季，最好同時使用有油分滋潤的日霜和晚霜。檢測面霜是否足夠滋潤的方法很簡單，在使用八小時后，皮膚仍然沒有出現干紋和緊繃感就可以了。

　　定期進行記憶大掃除：皮膚的“色斑記憶”并不是在暴曬后才產生的，而是每天都在積累，想要與色斑一刀兩斷，必須保持黑色素排泄通道——毛孔的暢通，時時給皮膚進行記憶大掃除。敷面膜、給皮膚做按摩以提高新陳代謝速度，泡暖水浴促進血液循環，都是加速黑色素排泄的好方法。

　　不留表情印記

　　不良記憶表情紋

　　表情紋包括抬頭引起的抬頭紋、皺眉的蹙眉紋、微笑引起的魚尾紋、笑或抿嘴引起的法令紋，還有頭部運動引起的頸部細紋等。可以說，每一次嬉笑怒罵，都是對皮膚記憶的強化，讓它多一重出現表情紋的危險。25歲以前，皮膚的彈性尚好，還能“只留表情不留紋”，但超過25歲，擠鼻子做鬼臉時就得掂量掂量了。

　　記憶過程

　　表情紋與因為年齡增長、環境影響而產生的皺紋有所不同，它的產生不僅和年齡有關，還和皮膚的記憶密切相連。當人微笑、大哭、做鬼臉時，大腦會將表情指令傳遞給位于真皮層深處與肌肉之間連結處的組織——皮肌界面，皮肌界面再指揮肌肉進行收縮和擴張，次數過多時，皮肌界面就會將收縮和擴張頻繁的部位記下來，形成皺紋。這和背單詞時不斷重復的道理一樣，不斷在同一部位出現褶皺，皮膚也就有了記憶。所以，面部表情比較豐富的人，長表情紋的幾率比其他人大得多。

　　失憶策略

　　切斷皮肌界面的信號源：表情紋的形成源于皮膚對表情的記憶，而這種記憶的載體就是皮肌界面。如果能抑制皮肌界面的活性，就等于使皮膚記憶力減退，表情紋就不易生成。著名的除皺成分BOTOX（肉毒桿菌）能調節會引發肌肉收縮作用的神經傳導介質的釋放數量, 不給皮肌界面發出過多的信號，讓面部肌肉獲得放松,從而減少表情紋。雖然BOTOX已經在歐美流行了很多年，但還是有很多人對它心存顧慮。如果想享受BOTOX帶來的效果又不想冒險，不妨嘗試一下含有“類肉毒桿菌”的護膚品。類肉毒桿菌也就是許多抗老護膚品中的“六勝肽”成分，它與肉毒桿菌的作用原理相似，能有效改善動態表情紋、靜態紋、細紋等各種肌膚紋路。

guaibaobao · 發表于 2007-11-10 14:36:58

每天運動才能“忘得快”：給皮膚做運動是美容專家們都會推薦的祛除表情紋的方法。因為表情紋的生成往往和肌肉緊張相關，這種緊張狀態不斷重復，導致了皮膚對表情的長期記憶。按摩可以放松肌肉，給它帶來舒適感，放松下來以后，皺紋自然會舒展開。不過給臉部做運動必須每天進行，不能偷懶，否則是起不到作用的。
　　嘗試BOTOX，為美麗冒點險：專家告訴我們，如果臉部已經有比較深的表情紋，可以嘗試使用BOTOX（肉毒桿菌）。它通過抑制皮肌界面的活性來消除皮膚的記憶，效果非常顯著。很多人擔心肉毒桿菌的副作用，我也向專家提出質疑：“要是像甜姐梅格瑞恩一樣，打過BOTOX之后變得面無表情，多么得不償失啊！”事實上，到專業的醫院，由經驗豐富的醫師來操作，BOTOX出現副作用的幾率是很低的。當然，風險也不可避免，就看你是否愿意為美麗冒點險了。

　　Link：表情紋簡易按摩法

　　1. 放松抬頭紋。運用大姆指與食指的指腹，沿著眉毛，重復運用深度的大挾捏動作。

　　2.平滑蹙眉紋。運用大姆指與食指的指尖，以小挾捏的動作輕滑挾捏肌膚表面，指腹與蹙眉紋的接觸面需呈90度。

　　3. 調理魚尾紋。運用大拇指與食指指腹，以輕柔的小挾捏的動作輕滑挾捏肌膚表面，指腹與魚尾紋的接觸面需呈90度。

　　4.提拉法令紋。運用大姆指與食指的指腹，沿著法令紋，以輕柔的小挾捏動作輕滑挾捏肌膚表面。

　　忘記眼周黑暗

　　不良記憶黑眼圈

　　因用眼過度、熬夜、疲勞、生活不規律而形成的黑眼圈，是微循環系統給皮膚帶來的不良記憶。改善作息習慣是最佳的失憶方法，如果做不到，就要在護膚上多下點工夫了。

　　記憶過程

　　當人連續熬夜，身體疲勞時，體內的微循環系統就不能正常工作，而眼部是全臉皮膚最薄的部位，分布著很多微細血管。一旦微循環系統工作失常，微細血管內的血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，呈現在眼睛上就是青黑色。這種青黑色會在充足睡眠后消失，但如果長期熬夜、不采取補救的措施，眼部肌膚就會記錄下微細血管的循環狀態，以后就照此記憶行事，保持青黑色，再想改善就困難得多了。

　　失憶策略

　　用精油來助眠：研究發現，良好的睡眠并不完全在于睡眠時間的長短，而是和睡眠質量有關。在連續加班、熬夜的日子里，即使你每天只有5個小時的睡眠，如果“睡得沉，睡得香”，也能使眼周的微循環保持正常狀態。精油是很好的助眠幫手，睡眠時間不夠時，在睡前點上迷迭香精油，它有很好的放松和催眠作用，讓你睡個好覺，眼周就沒有“黑暗記憶”了。

　　利用雙手的溫情：早晨醒來，別急于起床，用溫熱的手輕輕蓋住眼睛，將熱量傳遞給它。10秒鐘后，把手放進被子里焐熱，重復蓋住眼睛的動作，反復幾次。這樣可以喚醒眼部肌膚，消除夜晚血液循環不佳留下的不良記憶，減輕黑眼圈。

　　溫熱環境有助失憶：冷水洗臉是促使黑眼圈記憶形成的一個重要原因，因為它會使血液因冷卻而滯留。所以在寒冷的秋冬季節，最好用溫水洗臉。如果你有使用冷水洗臉的習慣，最好也先用溫水敷敷眼睛，之后再用冷水洗。

　　眼部按摩消滅黑暗：眼部按摩操也是通過給肌膚放松來達到消除黑眼圈記憶的目的。我們以前推薦了很多按摩手法，有人覺得很麻煩，早上沒時間，晚上懶得做。其實眼部按摩操并沒有那么復雜，也很好堅持，即使你有多種眼部問題，比如黑眼圈、眼袋和細紋，用一套手法就可以了，而且只需每晚堅持3分鐘。配合有改善循環作用的眼霜，效果更好。

guaibaobao · 發表于 2007-11-10 14:37:14

　Link：眼周簡易按摩操

　　1.點按攢竹穴（位于眉頭部位）30次，每次1秒，幫助舒緩眼部疲勞，促進血液循環。

　　2.點按睛明穴（位于內眼角）60次，每次1秒，還有預防近視的效果。

　　3.點按瞳子廖穴（位于外眼角）60次，每次1秒，可以促進血液循環，預防和減淡黑眼圈，防止眼部細紋

xiaolan · 發表于 2007-11-12 11:46:23

準備試試其中的按摩方法

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三大招讓肌膚慢慢與不良記憶說BYE—BYE

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