如何正確為寶寶添加輔食

小康媽 · 發(fā)表于 2007-11-4 23:37:28

* 添加輔食應(yīng)遵循從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗、從一種到多種、循序漸進(jìn)的原則。第一次喂輔食，可用一小勺純米粉與4-5勺的溫奶調(diào)和，寶寶能吃多少，全看他的胃口來(lái)定，千萬(wàn)不要操之過(guò)急；

* 剛開始嘗試新食物時(shí)，可能會(huì)有拒絕的表現(xiàn)（如將食物吐出），這是正�，F(xiàn)象，因?yàn)閷殞殞?duì)新的食物很好奇，會(huì)用舌頭玩弄。專家提示：寶寶接受一種新口味往往需要嘗試5-15次，因此您需要有耐心，直到他習(xí)慣新的口味；

* 每隔3-5天再讓寶寶嘗試一種新的食物，這樣寶寶的消化系統(tǒng)才有時(shí)間調(diào)整，同時(shí)也讓您有時(shí)間觀察寶寶對(duì)新食物有沒有過(guò)敏反應(yīng)；

* 不要讓寶寶吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物；也避免給寶寶吃容易噎住的食物。

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