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樓主 |
發(fā)表于 2009-3-17 08:09:54
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孕晚期注意事項(xiàng)：貧血 準(zhǔn)備分娩
頭三個(gè)月的時(shí)候，我對(duì)油煙味特別敏感，沒(méi)什么胃口，只能吃粥和榨菜，因此體重一直增長(zhǎng)的不多。而且有點(diǎn)輕微的貧血，血色素9點(diǎn)多，醫(yī)生給我開(kāi)了補(bǔ)血的藥。曾經(jīng)有一段時(shí)間我特別熱衷于干家務(wù)，打掃衛(wèi)生，差不多31周的時(shí)候，可能有點(diǎn)累過(guò)頭了，出現(xiàn)宮縮，醫(yī)生給我開(kāi)了藥，現(xiàn)在沒(méi)什么事了。我的飲食習(xí)慣是肉類(lèi)吃得比較少，而且只吃雞肉、鴨肉，不吃牛、羊肉，平時(shí)很少會(huì)有強(qiáng)烈的饑餓感，比較愛(ài)吃水果、蔬菜。34周，我開(kāi)始上準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)前課程，感覺(jué)還不錯(cuò)，學(xué)到了一些孕晚期需要注意的事項(xiàng)，和新媽媽照顧孩子的常識(shí)。
醫(yī)生建議：
1. 準(zhǔn)媽媽為什么容易發(fā)生貧血？貧血對(duì)孩子有什么影響？ 貧血是準(zhǔn)媽媽常見(jiàn)的病癥，妊娠期的貧血有兩種情況：一種是生理性的貧血，由于懷孕后血容量逐漸增加，而其中血漿的增加幅度超過(guò)了血細(xì)胞的增加幅度，造成血液稀釋而使血紅蛋白相對(duì)下降。如果血紅蛋白低于100克/升，稱(chēng)為生理性貧血，這種貧血無(wú)需治療，產(chǎn)后即可恢復(fù)正常。另一種貧血是病理性的，較為常見(jiàn)的是缺鐵性貧血，還有較少見(jiàn)的巨細(xì)胞貧血。發(fā)生病理性貧血的原因主要是鐵的攝入量不足或維生素B12、葉酸缺乏。 貧血對(duì)胎兒的危害有很多，例如胎盤(pán)缺氧，會(huì)影響胎兒發(fā)育，重者會(huì)造成早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。
2. 如何預(yù)防貧血？ 要保證鐵和維生素B12的攝入，可以多進(jìn)食肝、蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜及水果等，定期檢查血紅蛋白、血細(xì)胞記數(shù)。必要時(shí)可補(bǔ)充鐵劑。 |
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