糾正8大惡習(xí) 10年后還是美女

心靈土地 · 發(fā)表于 2011-9-12 03:51:01

每天晚上睡覺(jué)之前，你也許都會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“明天又是美麗的一天�！蹦敲�，后天、大后天，乃至10年后呢?還要做美女?完全由你的日常美容習(xí)慣決定。

　　1、愁眉苦臉
　　遇到什么事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。
　　2、通宵上網(wǎng)
　　通宵本來(lái)就是女人的一大禁忌，上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對(duì)我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來(lái)的自己，早點(diǎn)睡覺(jué)吧!

　　3、經(jīng)常曬太陽(yáng)
　　太陽(yáng)可是很多MM愛(ài)曬的，特別是冬天。但是不能因?yàn)槭嵌炀秃雎粤朔罆翊胧┡�，防曬霜還是要擦起來(lái)的。
　　4、吸煙喝酒
　　小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對(duì)身體不好了，喝酒會(huì)減少皮膚水分，而吸煙不僅危害身體更會(huì)提早衰老。
　5、表情夸張
　　夸張的表情會(huì)使臉上皺紋加深，所以，什么事都要淡定一點(diǎn)哦!
　　6、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)
　　運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體好，更能因?yàn)榇罅苛骱苟蛊つw健康平衡，減少衰老機(jī)會(huì)哦!

　　7、卸妝馬虎
　　很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認(rèn)真仔細(xì)的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦!
　　8、不碰果蔬
　　有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒(méi)有想過(guò)，這些刺激性的食物對(duì)皮膚很是傷害。所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。

剛被盜號(hào) · 發(fā)表于 2011-9-12 11:22:06

明天又是美麗的一天　　　　　　　　　　　　　　

云中子彈 · 發(fā)表于 2011-9-12 15:02:02

講究快速，洗臉隨便亂搓。工作壓力大or經(jīng)常熬夜�？磥�(lái)壞習(xí)慣是要改改了

豬一般的生活 · 發(fā)表于 2011-9-12 19:22:47

上面說(shuō)的習(xí)慣我好想都有現(xiàn)在毛孔也很大又回長(zhǎng)豆豆

很喜歡路過(guò) · 發(fā)表于 2011-9-12 23:34:54

要常期保持健康的心態(tài)、愉快的心情、積極的生活態(tài)度，同時(shí)配合一些簡(jiǎn)單地呼吸體位進(jìn)行輔助練習(xí)。

做在墻頭等紅杏 · 發(fā)表于 2011-9-13 03:48:35

后天、大后天，乃至10年后呢

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糾正8大惡習(xí) 10年后還是美女