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科學(xué)證明:多喝豆奶有助于大家遠(yuǎn)離“文明病”

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發(fā)表于 2008-7-11 15:22:05 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
近幾年,隨著人們生活水平的改善,以及工作學(xué)習(xí)壓力的增大,一種被稱為“文明病”(肥胖,高血壓,癌癥,糖尿。┑牟“Y越來越嚴(yán)重的危害人們的健康!拔拿鞑 碑a(chǎn)生的原因包括畜肉及油脂消費(fèi)過多,谷類食物消費(fèi)偏低;鈣、鐵、維生素A等營養(yǎng)素?cái)z入普遍偏低;高血壓、糖尿病、血脂異常、超重及肥胖率均較高并呈上升趨勢(shì)等。
特別是工作比較繁忙的白領(lǐng),由于工作壓力大,生活作息時(shí)間比較混亂,更容易患上“文明病”。我身邊的好多朋友,眼看著一個(gè)個(gè)逐漸發(fā)胖,只有我是例外。
一年前,我的朋友向我推薦了維維豆奶,因?yàn)槭菄鴥?nèi)最知名的豆奶品牌,因此便試著喝幾個(gè)星期,逐漸便對(duì)它著迷了。了解后才知道,原來豆奶素有“綠色牛乳”之稱,其營養(yǎng)價(jià)值比牛奶還要高,并且豆奶中的蛋白為優(yōu)質(zhì)植物蛋白,還還富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),鐵的含量是牛奶的二十五倍。更為重要的是豆奶中不含膽固醇與乳糖,其豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等幾十種物質(zhì)都對(duì)人體有益,具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效,還具有增強(qiáng)免疫、延緩肌體衰老的功能。其實(shí),豆奶已經(jīng)在國內(nèi)各大城市已成為大多數(shù)白領(lǐng)每日必不可少的飲料。
另外,維維豆奶在所有豆奶中口感是最好的,價(jià)格也不貴,基本所有大中型的超市都能買到,F(xiàn)在我每天都喝,已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣,所以推薦給大家,希望大家也能在努力工作的時(shí)候保持健康的身體!

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 樓主| 發(fā)表于 2008-7-11 15:22:17 | 只看該作者
感覺豆奶還是比牛奶好喝,我現(xiàn)在每天早上都喝維維豆奶來著

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發(fā)表于 2008-7-11 18:32:21 | 只看該作者
牛奶還是豆奶好?
幸福很簡(jiǎn)單,但真正的幸福有著深刻的內(nèi)容,它將是他一生受用的財(cái)富。
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