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(1) 孕婦裝:選擇透氣、舒適、輕薄的質(zhì)料,例如棉、天然纖維、萊卡、棉麻混紡等。在購買前應(yīng)試穿,看合適否;
(2) 胸罩:可以依據(jù)自己懷孕的不同時期以及生活習慣來選擇不同類型的胸罩,如有專門哺乳設(shè)計的、有鋼絲無鋼絲圈的、有無活動肩帶的、有無罩杯等。以吸汗性強的棉質(zhì)為好,為更換使用,可選擇兩、三件。最好選擇寬肩帶、能調(diào)整胸圍大小的胸罩,以方便喂哺母乳時所需。
(3) 內(nèi)褲:分為高腰、低腰兩種,底部多了一層棉布,可吸收陰道分泌物。高腰的內(nèi)褲兼具保暖作用,讓腹部不易受寒,適合冬天天冷時穿著;盡量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕周期而可伸縮調(diào)整的內(nèi)褲,在孕期各階段都可穿著;質(zhì)料選擇棉質(zhì)、易吸汗的較好,以保持會陰部的干爽和舒適。
(4) 托腹帶:需要長時間站立、走動的孕媽咪需要購買,因為托腹帶有減輕其腰部負擔及恥骨被壓迫的作用。穿戴托腹帶時最好躺臥床上固定之后站立起來,才能夠完整地固定住,達到托腹效果。
(5) 托腹褲:兼具上述內(nèi)褲和托腹帶的功能,可減輕孕婦腰部負擔,方便外出旅游使使用。一般懷孕中后期可使用。
(6) 哺乳胸罩:選擇適當?shù)某叽纾瑫r具有防止乳房下垂的支托能力,還可避免胸部脂肪往背部積壓的提高背部設(shè)計。主要有三個種類:
(a) 只露出乳頭、乳暈部分(有軟鋼絲):因有軟鋼絲支撐,可防止乳房下垂, 哺育母乳時比較方便,適合外出或家中有訪客時使用;
(b) 全開式(有軟鋼絲):喂哺母乳時一邊的乳房會全部露出,適合居家無客 時使用。
(c) 前開式(無鋼絲):因無鋼絲,穿戴較舒服,但喂哺、母乳時兩邊乳房均 會外露不雅,適合居家使用。
(7) 束腹帶:幫助腹部肌肉恢復。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后使用可以達到止血、止痛以及固定傷口的作用,可于生產(chǎn)后馬上使用。
分為長束褲和短束褲,如果需修飾的部位只有腹部和臀部可選擇短款,如果還需 修飾大腿,則可選擇長款。注意選擇尺寸大小適中,不要為求達到束腹效果而選擇小 尺寸的束褲。
(8) 提臀褲:將產(chǎn)后臀部松弛下垂的肌肉托高,回復原有的體態(tài)。
選購時注意選擇開高叉以及寬松緊帶的設(shè)計,以避免壓迫腹部或鼠蹊部。尺寸以能 完整地包裹整個臀部為宜。
(9) 連身束衣:完全地雕塑全身,是產(chǎn)后比較理想的塑身產(chǎn)品。選擇時注意選擇合身的 ,太小或太緊的尺寸會造成血液循環(huán)不良,有壓迫感,同時會妨礙皮膚的正常呼吸, 還 可能引發(fā)搔癢、長疹子等皮膚病變,所以選購時要特別注意。 |
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